【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (915ﾚｽ)
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抽出解除 ﾚｽ栞 あぼーん
709(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb42-nCwv [153.246.129.146]) 11/27(水)14:20 ID:9VmJ/sU60(1/4) AAS
ベントオーバーロウの方が収縮させやすい気がする
712: (ﾜｯﾁｮｲ eb42-nCwv [153.246.129.146]) 11/27(水)14:46 ID:9VmJ/sU60(2/4) AAS
プーリーローの方がストレッチさせやすい気もする
715(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb42-nCwv [153.246.129.146]) 11/27(水)14:56 ID:9VmJ/sU60(3/4) AAS
まあ腰にくるとかいってもデッドリフトよりは絶対軽いもんね？
デッドリフトできるんならベントオーバーローもできるんじゃないの
736(1): (ﾜｯﾁｮｲ eb42-nCwv [153.246.129.146]) 11/27(水)18:31 ID:9VmJ/sU60(4/4) AAS
小さなバレーボールってなんだ
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