【まずやれ】筋トレ何でも質問スレ626reps (490レス)
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203(1): (ワッチョイ 1ab7-VGPQ [125.198.75.9]) 11/19(火)08:43 ID:yzcrZbn60(3/4) AAS
>>201
有酸素してるんだから脂肪は溶けるに決まってるだろ馬鹿w
208: (ワッチョイ aa13-XKrW [240b:c010:403:1179:*]) 11/19(火)11:43 ID:hea67a+R0(1) AAS
>>203
筋肉も脂肪も溶けるなら体重減るじゃん
オーバーカロリーで体重減るのか?
有酸素イコールアンダーカロリーと思ってないか?
アンダーカロリーなら有酸素やらなくても筋肉減るだろ
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