[過去ﾛｸﾞ] 東方神起の雑談避難所14840 (1002ﾚｽ)
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779(1): 2022/03/18(金)19:52 AAS
>>776
白飯大好きだけど40代になっても血糖値まったく問題ないわ
成長期終わるまで満腹になるまで食べても太らないタイプだったけど20代中盤で成長期が完全に終わってから太り出したから食生活を腹八分目に切り替えて20代の頃から普段の食事で腹八分目が習慣づいてたのが良かったのかも
菓子もジュースもジャンクフードも普段はまったく食わないから食べる時は満足するまで食べられる
何事も若い頃からの積み重ねなんだな
788: 2022/03/18(金)21:02 AAS
>>779
何回見ても長過ぎて笑える
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