パル内藤＠童貞(道程)ネット リスナー雑談スレ10 (502ﾚｽ)
上下前次1-新
379(1): 羊がいる水族館 10/22(火)07:47 ID:081AHvHv(1) AAS
>>377
以前は懸垂（3回×1セットを週1）を2ヶ月やって背筋を10キロ増やしてた
「本来なら55キロくらいだけど数値上だと10キロくらい増えた筋肉量がある、日々の背中の感覚で筋肉が10キロくらい増大してるのがわかる」
507 名前：羊がいる水族館[sage] 投稿日：2018/01/14(日) 05:55:45 ID:OTfoFi5g
そういやパルさん65キロ超えた時に「懸垂やってて筋肉が付いたから、その分の増量もあると思う」って自己分析してたけど
380: 雨上かなで 10/22(火)14:38 ID:WyDvgEcH(1/3) AAS
>>379
横からすみません。
昨日も筋トレ以外にも自己分析（）してました。
イロイロと。
確かに筋トレの結果減量分を筋肉が上回ることはあるかと思いますが、限度ってものが…。
その説明には無理があるよパルさん…💦
381: 雨上かなで 10/22(火)20:25 ID:WyDvgEcH(2/3) AAS
外部ﾘﾝｸ:x.com
このツイートやツリー（下の関連ツイート？）まんまパルさん当てはまりそう。
382(1): 雨上かなで 10/22(火)20:25 ID:WyDvgEcH(3/3) AAS
すみません。今はポストでした。
383: トウモロコシ 10/23(水)12:18 ID:YR0jb0sb(1) AAS
>>382
大丈夫ですよ。
384(1): 10/24(木)21:57 ID:5ZsS5z8Z(1) AAS
仕事中10分も天井見てんのか…
385(1): トウモロコシ 10/24(木)23:48 ID:Ts0I+pSI(1) AAS
>>384
休憩中ですよ。
386: 10/25(金)11:08 ID:rX1o8uQ2(1) AAS
>>385
ほんまや
見間違えてたありがとう
387: トリドルン 10/29(火)00:29 ID:41W1GzAb(1) AAS
みんな動画の再生数足りてなくない？
信仰心が足りないヨ！
388: 雨上かなで 10/29(火)07:20 ID:ngZdDsG8(1) AAS
僕ファンですけど何も面白くないので１０日ごとしか見てません(´・ω・｀)
389: 羊がいる水族館 10/30(水)07:49 ID:dLFhO5H9(1) AAS
アブローラー動画、日曜夜にアップしてからずっと更新してないな
390: 雨上かなで 10/30(水)13:44 ID:7zrM7Jvd(1/2) AAS
ついに辞めた？！？！
391: 雨上かなで 10/30(水)16:59 ID:7zrM7Jvd(2/2) AAS
動画上がりましたよ！なんかクスリやってるようなテンションでした！
392: 10/31(木)00:34 ID:ehkXgQrd(1) AAS
フィクションありでも面白いトークするか、ちゃんとリアルなドキュメンタリーに徹するかしてほしいな
虚飾で面白くないのはきちぃ
393: 10/31(木)08:12 ID:wLel6tdB(1) AAS
１日じゃ変わりませんよね
という日と
割れてきた気がしませんか？
の日があってコロコロとローラーだけじゃなく
意見もなにも変えてつまらん
1日目と100日後だけでいいわw
394(1): 羊がいる水族館 10/31(木)20:58 ID:X0/tiUim(1) AAS
メンタル相当やばいのはわかる
あと加工が雑になってる
画像ﾘﾝｸ[jpg]:img.youtube.com
395: トリドルン 11/01(金)11:45 ID:8zy8FR6X(1) AAS
ズボンの上にだいぶお肉が乗ってますねぇ^ ^
396(1): 11/01(金)11:48 ID:aylRHm+l(1) AAS
今週の放送
腹筋が割れてるのに体重が落ちないのは身長が今になって伸びてる可能性がある
子供の頃に背が伸びた時期のような第二の成長期が自分に来てる感覚がある
397: 11/01(金)15:11 ID:sb8A2kBR(1) AAS
>>396
くそ笑ったわ
398: 11/01(金)17:42 ID:k0XJCcDQ(1) AAS
>>394
位置が…
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 104 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.010s