[過去ﾛｸﾞ] 死ねよ　ってコテだけどガチで細マッチョ目指してるから評価して(画像あり) [無断転載禁止]©2ch.net (7ﾚｽ)
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1: 死ねよ ◆SineYoC0S6 2017/07/11(火)11:39 ID:MN6nENea0(1/4) AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
って思って画像撮ったらめっちゃ土方焼けでワロタ
ヒッキーなのに土方焼けしててワロタ

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2(1): -るるさん（略 ◆ujdRu/Iu3/Ry 2017/07/11(火)11:39 ID:vnEuefJMd(1) AAS
AA省

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3(1): 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/11(火)11:40 ID:eLFqr/XZd(1) AAS
肩もう少しつけたらかっこいい

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4(1): 以下、無断転載禁止でVIPがお送りします 2017/07/11(火)11:41 ID:mN4hV3eK0(1) AAS
おまえ短足だろ？

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5: 死ねよ ◆SineYoC0S6 2017/07/11(火)11:42 ID:MN6nENea0(2/4) AAS
>>2
久々に見たありがと
>>3
肩と腹筋は今頑張ってつけてる所
>>4
まあはい

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6: 死ねよ ◆SineYoC0S6 2017/07/11(火)11:42 ID:MN6nENea0(3/4) AAS
今日のメニュー
ベンチ 60kg rep10 set3
ハーフスクワット　75kg rep10 set3
フルスクワット　50kg rep15 set1
チェストマシン　70kg rep10 set2
懸垂　rep15 set2

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7: 死ねよ ◆SineYoC0S6 2017/07/11(火)11:46 ID:MN6nENea0(4/4) AAS
フルだと足プルプルしちゃうのよね
フォームもすぐ崩れるし(重心が前に行っちゃう)

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