[過去ﾛｸﾞ] うだ屋 (1002ﾚｽ)
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81: 12/14(土)11:44 ID:5iNFKuPs0(2/3) AAS
wiki見たら
ミネラルのなかでも、カルシウムとカリウムは筋肉の収縮や神経の伝達をサポートする働きを担っています。 この2つのミネラルを調整しているのが、マグネシウムです。 そのためマグネシウムが不足すると、筋肉の収縮や神経の伝達がうまくいかなくなり、こむら返りが起きやすくなるのです。
だそうよ
(*´ω`*) ﾃﾂｸｴﾃﾂ
つ🚃と
82: 12/14(土)11:47 ID:OJZEWBAg0(5/12) AAS
ひじき食ってればいいぽよか(´･ω･` )
83: 12/14(土)11:50 ID:5iNFKuPs0(3/3) AAS
〻〻〻⊂(*´ω`*) ひじきよぅー
(´･ω･` )
84: 12/14(土)12:13 ID:GaW3S0yI0(3/4) AAS
( ´ ω `)くまにくをたべましょう
85: みみ 12/14(土)12:50 ID:ji2ziDEP0(3/3) AAS
ᕱᕱ亜鉛とマグネシウムは現代人が不足しがちな栄養素
86: 12/14(土)14:27 ID:Q/OKqfuf0(3/4) AAS
(´･(ｴ)･｀)熊肉…
87: 12/14(土)14:38 ID:4+Tngn8j0(2/2) AAS
₍^..^₎ｻｨｷﾝﾈﾗﾜﾚｶﾞﾁﾅくまさん
88: 12/14(土)14:55 ID:Q/OKqfuf0(4/4) AAS
みんな肉が食いたくて仕方ないんだな(´･(ｴ)･｀)
89: 12/14(土)15:01 ID:GaW3S0yI0(4/4) AAS
( ´ ω `)
90: 12/14(土)15:01 ID:OJZEWBAg0(6/12) AAS
(´･ω･` )
91: 12/14(土)18:04 ID:IMrs+DlJr(1/5) AAS
( ´ ω `)やば
92: 12/14(土)18:04 ID:OJZEWBAg0(7/12) AAS
マーガリンカレーですぽよか(´･ω･` )
93: 12/14(土)18:09 ID:IMrs+DlJr(2/5) AAS
( ´ ω `)カレーをたべたいじんせいだった
94: 12/14(土)18:19 ID:OJZEWBAg0(8/12) AAS
食べましょうぽよ(´･ω･` )
95: 12/14(土)18:35 ID:MnkVAM/E0(1/4) AAS
みんな大好きカレー(´･(ｴ)･｀)
キーマカレーにひき肉とミックスベジタブル入れるのが好き
96: 12/14(土)18:36 ID:IMrs+DlJr(3/5) AAS
( ´ ω `)そろそろおわりね
97: 12/14(土)18:37 ID:MnkVAM/E0(2/4) AAS
今年も終わりですね(´･(ｴ)･｀)
98: 12/14(土)18:41 ID:IMrs+DlJr(4/5) AAS
( ´ ω `)あのはっぱがおちたらじんせいもおわる
99: 12/14(土)18:41 ID:MnkVAM/E0(3/4) AAS
ぽよよが接着剤で固定していたよ…(´･(ｴ)･｀)
100: 12/14(土)18:43 ID:IMrs+DlJr(5/5) AAS
( ´ ω `)それはぽよよのはっぱだから
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