[過去ログ] 【北海道】「牛乳を多く飲むと骨粗鬆(そしょう)症に」「市販の牛乳を飲ませると子牛死ぬ」などの牛乳バッシングに反論するシンポ (1001レス)
上下前次1-新
抽出解除 レス栞
このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています。
次スレ検索 歴削→次スレ 栞削→次スレ 過去ログメニュー
310(1): 名無しさん@八周年 2007/12/06(木)18:36 ID:khBVqNmT0(5/6) AAS
牛乳のメリット
・ 優良なカルシウム供給源
・ 優良なたん白質供給源
・ 優良なエネルギー供給源
デメリット
・ 脂肪含有量が多い
・ 脂肪酸組成が悪い(多価不飽和脂肪酸が少ない)
・ 高エネルギー
318: 名無しさん@八周年 2007/12/06(木)18:39 ID:lD4ymQPI0(4/7) AAS
>>310
カルシウムは良質(濃度)が濃すぎて問題だと言われている。
既にイオン化されている上に濃度高いから、消化吸収しにくい
また、液体なのに栄養分高いのも、胃での分解を通さずに直接腸に流れ込んでいくから無意味だとも言われてる。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
スレ情報 赤レス抽出 画像レス抽出 歴の未読スレ AAサムネイル
ぬこの手 ぬこTOP 1.152s*