[過去ﾛｸﾞ] 【鯖】「サバ缶」人気上昇！ 健康アップ、安さ…食卓の“定番”に (1002ﾚｽ)
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704: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:20 ID:LGrHlyUX0(1) AAS
引っ張りうどんに入れたらメチャクチャ旨いよな。
705: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:20 ID:Nttdwmx00(1) AAS
大分には焼き関鯖弁当が450円で売ってるで
706: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:20 ID:VvtgYpUw0(1) AAS
>>174
食物繊維が足りないとか？
707(1): 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:20 ID:pMIA7t3x0(2/2) AAS
シーチキンってマグロだと思ったらかつおやん
708: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:20 ID:49zNTiy50(37/66) AAS
>>699
ステンレスで臭い落ちるよ
709(1): 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:21 ID:JbATlQG80(1/2) AAS
サバ缶鍋にあけてチューブしょうがとめんつゆとみりんを適量に放り込んで
水分無くなるまで炒り煮する。んで最後に刻みネギ好みでぶっかけたら常備菜になって美味しい。
黒コショウふってレモン汁かけてマヨネーズ掛けて野菜を和えても美味しい。
710: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:21 ID:49zNTiy50(38/66) AAS
>>707
カツオもツナだから
711: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:21 ID:J2dsy7010(1/2) AAS
鯵と鯖は本当に旨いし安い
712: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:21 ID:OSILG5Hu0(1) AAS
骨を食べるときの食感がたまらない
713: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:22 ID:RHY37/8M0(1/2) AAS
2、3年前鯖が安かったから嫁と鯖缶作ったけど全部腐った
作るの難しいのな
714: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:22 ID:l2hoIh0t0(2/2) AAS
さんまの水煮のほうがうまいよね
715: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:22 ID:qwh2LT2h0(1) AAS
金がないっと
716: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:23 ID:rTKrD2VA0(4/5) AAS
水煮は水を切って缶のままポン酢かけておやつ代わり食ってるよ
717: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:23 ID:QxAwLyhL0(1) AAS
100円サバ缶はありゃあダメだ。高いやつでないと食えたものではない。
718: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:23 ID:RTy0Rsur0(1/2) AAS
>>709
これは美味そう
試してみるわ！
719: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:23 ID:6lkqZcgI0(1/2) AAS
はやく月花買えるぐらいになりたい
いつも安い100円鯖缶
720: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:23 ID:hEfGynPu0(1) AAS
普通のスーパーで塩サバが一切れ100円ぐらいから売ってるが
このスレ見てると焼き網の手入れなんか死んでもしないような奴が多そうだから
缶詰でもしょうがないのか
721: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:23 ID:SMtjdd510(1) AAS
まーただ、高齢者は塩分には気を付けたほうが良いよ、水煮は健康に良さそうだけど
メーカーによっては可なり塩分が多いのがあるからね。
>697
この油の処理と言うのがよく分からない、水煮にしても、味付け、味噌にしても、油は
使われていないのだけどね。 オイルサーディンと間違っているのかな。
722: 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:24 ID:xENZ4u8i0(1) AAS
鯖アレルギーのワイは話題に乗れない悲しい
インスタントラーメンに入ってる鯖エキスとかは平気なのに
鯖の味噌煮とか食べると顔がブクブクになって高熱出るらしいから悔しい((´･ω･`))
723(2): 名無しさん＠１周年 2018/02/12(月)09:24 ID:3nXiKZld0(1/3) AAS
鯖ならではの栄養素って缶詰で劣化してないの？
生鯖を焼いて食った方がいいんじゃねえの。
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