[過去ﾛｸﾞ] 【外食】「いきなり！ステーキ」の上級“肉マイラー”が突然死していた ★２ (1002ﾚｽ)
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198(1): 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:23 ID:FUpR2RuW0(1) AAS
最近は海外でも糖質制限の悪影響が発表されてるのにな
未だに極端な糖質制限とサプリメントと肉のバカ食いは救いようがない
199: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:24 ID:NKws1Vq+0(4/12) AAS
>>193
いやだけど一般的な日本人よりは健康的でしょ
日本のサラリーマンなんて朝にパンで昼にラーメンとかいうのもいる
200: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:24 ID:nSo8dAut0(1) AAS
ただの糖質制限ダイエットの被害者やんｗｗｗ
201(1): 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:25 ID:T3HdcJSY0(11/13) AAS
>>184
久しぶりみ見たわそれ
最近、コピペ職人減ったよね
202: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:25 ID:9bYvd9vX0(1) AAS
500gは一般男性なら普通に食える
203: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:25 ID:NKws1Vq+0(5/12) AAS
>>194
そんなのいるんだ
ホリエモンはいうには野菜食べると太って肉ばかり食べると痩せるらしいが
204: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:26 ID:xPIjHhOo0(4/5) AAS
>>191
まず第一に、食う量を考えろ
消化できる以上に食うと、胃腸に負担がかかり、
スカトールとかの悪性物質が発生して体にダメージを与える
第二に、もともと日本人は牛肉に向いていない
タンパク質を採れ、といっても、中心は魚や大豆などからじゃないと
これまた体に負担を与えるだけ
第三に、糖質制限するのと一緒に、ミネラルまで制限してしまっては意味がない
亜鉛なんて、ご飯に含まれてる
セレンとか、そういうのも採らないとダメ
省1
205: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:26 ID:uTKItdm90(6/24) AAS
ライ〇ップもあれも糖質ダイエットだから、
実は体に悪いということがわかってきたから大々的にＣＭや広告打たなくなったんじゃね
206(2): 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:26 ID:f6sltTQI0(1) AAS
>>198
こういう宗教に嵌ったやつは反対意見を反対勢力の陰謀だと考えるからな
意っても無駄なんだよ
本人の中じゃ糖質とったら死ぬぐらいに思い込んでるから
207: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:26 ID:lkOVbOXg0(1/4) AAS
俺も糖質を摂取しないように、100％糖質をカットしてる。
朝：ライス2合、味噌汁、煮干し、梅干し
昼：チーズバーグディッシュ300グラム
夜：からあげ、ライス2合
これで、体重80キロから75キロになった。
ケーキ、大福、チョコレートは厳禁だ。
毎日のトータル運動量は、プッシュアップ300回、リバースプッシュアップ200回、スクワット200回、ダンベルカール300回、サイドレイズ300回、クランチ300回、レッグカール200回。
気持ちいい。
208: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:27 ID:uTKItdm90(7/24) AAS
糖質制限はネットリテラシー問われるな
アフィや企業のかね儲けの記事のために騙されてる奴多そうだな
209: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:28 ID:50MDdvb00(1) AAS
アスリートなら分からんでもないが一般人ほ程々に。
210: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:28 ID:Dx+0KoPh0(1/4) AAS
え、この記事いきステに風評被害すぎない？
211: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:28 ID:ujSGB2/Q0(1) AAS
ゴチになりますのあの人がなくなったようなもんか
贅沢すぎる食事は命とりになることもある
212: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:28 ID:uTKItdm90(8/24) AAS
>>206
それな
ほんと糖質信者は一種の宗教
少しでも糖質制限批判するとヒステリックになって
もはや手が付けられない
213: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:29 ID:w84zuc4u0(1) AAS
極端だし、ステーキが一番の原因ではないな
214: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:30 ID:uTKItdm90(9/24) AAS
なんでも取りすぎは良くないのは馬鹿でもわかるだろ
どっかのワイン好きな芸能人が体にいいからワイン飲みまくって急死してただろ
215: 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:31 ID:xtdqkn+X0(1) AAS
ランキングにすると上位がピリピリするのは何故なのかしら
ソシャゲしかり
216(1): 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:31 ID:yRLseIMP0(1/2) AAS
大手の医者の院長先生が言ってたけど
普通の人は、ご飯は２食は食べた方が良いと言ってた
全部抜きとかそういう極端な行動は控えた方が良いと
負担がかかっていくらしいよ
217(1): 名無しさん＠１周年 2020/01/06(月)01:31 ID:T3HdcJSY0(12/13) AAS
>>182
何か腸は日本人だけガラパゴス進化してるよな
海藻を消化吸収出来るのは日本人だけ
日本人は腸が長いから肉が消化しにくい
乳製品も消化吸収しにくい。
ドングリは今や月ノ輪熊の主食やで
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