[過去ﾛｸﾞ] “ジム難民”首都圏脱出…筋トレ愛好家が近郊“自粛外”エリアに遠征 (1002ﾚｽ)

“ジム難民”首都圏脱出…筋トレ愛好家が近郊“自粛外”エリアに遠征 http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1586742568/

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12: 名無しさん＠１周年 [sage] 2020/04/13(月) 10:51:05 ID:t0YgFjiG0 発がん物質は各器官で適応に消化され 血中に吸収し毎日少しずつ蓄積する そして、細胞内の遺伝子を傷つけがん化する がんの基本的なメカニズムである 近年の食物環境は個人の摂取量で違いはあるが、約50年でピークに達している しかし、現在はあまりに摂取量が多く約40年という噂もある ※生物学的半減期をふまえ、あくまで摂取過多の場合であり、摂取してがんになるわけではありません 毎日、基準値超え過程ランク 放射性物質｢グループ超、数年で発症」 体内で放射線を毎日摂取することになる ソーセージ、ベーコン、ハムなどの加工肉は悪性物質が凝縮する為に発がんリスクは最高ランク｢グループ1、10〜20年で発症｣ ※手作り(昔ながらのドイツ式製法)の無塩せき製法は除く 高温で調理された牛肉や豚肉などの外国産赤身肉(エストロゲン漬)は、非ヒ素系殺虫剤、木材用防腐剤と同じ｢グループ2、20〜30年で発症｣ ※しゃぶしゃぶ(牛丼等)やフライパンでワインなどを用いて煮込むのは、水分の膜で温めているので良い 韓国式焼き肉は高温に触れて焼くのでダメ。日本式焼き肉は炭火(遠赤外線)で焼くので良い【炭火でも燃え盛る炎で焼くのは厳禁】 熱い飲食物は食道の粘膜が損傷し、粘膜の細胞が再生の過程で遺伝子が誤作動する 合成着色料と同じ「グループ3、30〜40年で発症｣ がんリスク食べ物 1位 炭酸飲料(炭酸水除く) 危険な原料多種含む。アメリカの学校では肥満を兼ねて炭酸飲料水は販売禁止 2位 外国産焼き肉(加工肉含む) 特に赤身(エストロゲン漬)は肉食の最高ランク 3位 カビ カビ毒アフラトキシンはカビ類最強ランク ※毎日、カビに触れ易い環境は要注意(雑踏の地面に落ちたものは食べない) 4位 養殖魚 特に外国産の鮭や外国産(中国)鰻は魚食の最高ランク ※土用の丑の間隔なら外国産鰻を食べてもほとんど影響なし 5位 アルコール スピリタス最高！！(肝臓の処理能力が高ければ低リスク) http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1586742568/12

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