“ジム難民”首都圏脱出…筋トレ愛好家が近郊“自粛外”エリアに遠征

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315: 名無しさん＠１周年 2020/04/13(月)11:10 ID:z4DzHcHB0(1/6) AAS
>>32
とっくに品切れ状態だよ

577(1): 名無しさん＠１周年 2020/04/13(月)11:22 ID:z4DzHcHB0(2/6) AAS
トレ器具は家庭用も業務用も個人で買える手頃な価格の物はとっくに品薄状態だよ

727(1): 名無しさん＠１周年 2020/04/13(月)11:31 ID:z4DzHcHB0(3/6) AAS
>>593
良くも悪くも環境に適応するから重量を減らすと
筋力は低下するしサイズも小さくなる軽い重量で回数を増やしても代用は出来ない

790: 名無しさん＠１周年 2020/04/13(月)11:34 ID:z4DzHcHB0(4/6) AAS
>>655
マッスルメモリーって現象があって加齢や老化の影響は受けるけど
トレを再開すれば元のレベルまでは短期間で戻る

933: 名無しさん＠１周年 2020/04/13(月)11:43 ID:z4DzHcHB0(5/6) AAS
>>769
トレを休む事でサイズや重量が減る事を極端に恐れる依存症の人も居るよ

954(1): 名無しさん＠１周年 2020/04/13(月)11:44 ID:z4DzHcHB0(6/6) AAS
>>801
ハムは特に鍛え難いよね