筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]

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767: 2021/05/02(日)09:35 ID:8vzkTuxy0(1) AAS
>>187
マラソンもその差を感じるよ元陸上部は強い
年取ってからから始めた自分がかなり頑張っても1kmですら箱根のペースで走るの無理だもん