筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]

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256: 2021/04/29(木)12:31 ID:HzcVdOXs0(1/3) AAS
>>67
抜き打ちチェックがあるから１流選手は競技外でもバレる
検査受けない２流の間に入れるのが正解

257(1): 2021/04/29(木)12:33 ID:HzcVdOXs0(2/3) AAS
>>43
オッサン世代のフィジカルエリートはみんな野球やってたというだけ
野球以外が流行ってたらその競技出身者が強い

260: 2021/04/29(木)12:36 ID:HzcVdOXs0(3/3) AAS
>>214
デブはデブな体支えるためにもともと筋肉量が多い
最初から適切なトレーニングすればもとからある筋肉を維持しながら脂肪減らせる
また食べるのも素質のうちでガリは根本的に量食べられないケースが多い