筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]

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12(10): 2021/04/29(木)09:10 ID:pPHEAzwS0(1) AAS
でも関節は突然裏切る。

20: 2021/04/29(木)09:12 ID:Tyb/2LmJ0(1) AAS
>>12
これ

45: 2021/04/29(木)09:22 ID:B1DQyBr/0(1) AAS
>>12
そうね、年取ってから間接おかしいわ

114: 2021/04/29(木)09:57 ID:Oscn0CB00(1/4) AAS
>>12
それ

筋トレ順調と思ってても
いつも間接というか靭帯というか
そういうもん達が悲鳴を上げて
筋トレやらなくなってリセット
筋肉が痛いわけじゃない

203: 2021/04/29(木)10:58 ID:nHmBz8O60(1) AAS
>>12
筋肉は相棒
関節は保護対象

264(1): 2021/04/29(木)12:42 ID:akykMn+u0(1/2) AAS
>>12
関節が裏切る時は筋肉の鍛練が足りないからだ
お前が先に筋肉を裏切ったから関節も同じようにお前を裏切ったんだよ

317(1): 2021/04/29(木)13:37 ID:10+FdPeo0(1/7) AAS
>>12
関節傷めるって結局筋力不足なんだよ

633: 2021/05/01(土)06:16 ID:NljK6fJt0(1) AAS
>>12
股間ですら裏切るからな

726: 2021/05/01(土)23:38 ID:uTmyULUt0(1) AAS
>>12
ほんとそれw

771: 2021/05/02(日)11:02 ID:XXFws9KS0(1) AAS
>>12
コレ

996: 2021/05/04(火)08:36 ID:HOnouQ020(1) AAS
>>12
これ
しかも治らない