筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]

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480(1): 2021/04/29(木)22:55 ID:+J2M7Vq20(3/8) AAS
>>479
素振りしたら体幹の筋肉は結構つくんじゃないかな？

482(1): 2021/04/29(木)22:57 ID:CRkHR/u40(4/10) AAS
>>480
つかない
筋肉への認識が低すぎるので以後ロムれ