筋肉は裏切らない。一度衰えても、次のトレーニングで鍛えられやすくなる「マッスルメモリー」の研究 [ベクトル空間★]

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550(1): 2021/04/30(金)04:31 ID:jRUemkpx0(2/3) AAS
>>543
心臓は上限回数あって大体110歳くらいまでと言われてるけど
それ以上に体（筋肉・関節）を鍛える意味のほうが大きい

551(1): 2021/04/30(金)04:36 ID:RguQviTr0(3/3) AAS
>>550
回数の話をしています