[過去ﾛｸﾞ] 【?】糖尿病による死亡率が全国３位 うどんなどの塩分や炭水化物が多い食べ物に偏らず野菜も積極的に摂りましょう､と香川県が呼び掛け [水星虫★] (1002ﾚｽ)
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704: 2021/08/26(木)10:31 ID:cLuNQCVI0(1/4) AAS
塩分とっても
野菜のカリウムで相殺されるからって話でねぇの？
738: 2021/08/26(木)10:41 ID:cLuNQCVI0(2/4) AAS
揚げ物は油分が多いから不可
うどんは精製されすぎて消化が良すぎ
血糖値が上がりやすく「血糖値スパイク」が生じやすい
それで血管にダメージかなぁ
で、「甘い」「しょっぱい」汁が加わって
野菜も摂らないから
野菜＞タンパク質＞炭水化物の順に食べる
吸収を押さえるテクニックも使えないし
カリウムでの塩分排泄も期待できない
離乳食でうどんがよく使われて
省4
782: 2021/08/26(木)10:51 ID:cLuNQCVI0(3/4) AAS
きみの膵臓を食べたい
きみの膵臓が限界
長寿が人間という種にとっての正解とは限らないわけで
暴飲暴食をして、さっさと死んで回転させるのもいいけど
医療技術の進展で「死ななくなってる」から
なかなか難しいんだよねぇ
種としてはともかく、個人としては
喜んで死を受け入れますって人ばかりじゃあないから
体ボロボロでも、とにかく生きたいって
それで生き延びちゃって医療費負担が積み重なる
821(1): 2021/08/26(木)11:02 ID:cLuNQCVI0(4/4) AAS
>>793
金銭的に余裕がないので
相対的に安い炭水化物を食べてしまう
「経済的な貧困」
働いていて、時間に余裕がなく
料理や食材選びなど食生活に時間をかけられない
コンビニなどで済ませてしまう「時間の貧困」
金銭面でも時間にも余裕があるが
休日はラーメン屋めぐりが趣味です、という
栄養や健康についての「知識の貧困」
省5
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