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【社会】なぜ独身男性は短命なのか？ 専門家「外食ばかりで生活習慣病になりやすいから」 [ボラえもん★] (1002ﾚｽ)
【社会】なぜ独身男性は短命なのか？ 専門家「外食ばかりで生活習慣病になりやすいから」 [ボラえもん★] http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1641437474/
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349: ニューノーマルの名無しさん [sage] 2022/01/06(木) 12:19:33 ID:aceMsQNj0 >>253 一人の自炊は手を抜くってよりも食材が使い切れんわ 確かに小分け野菜はあるけど、キャベツ１個130円、半分100円みたいな値段でもったいないから小分け買わない その結果、外食もするから2週間ほどかけてキャベツ消費→次大根（2wk）→間にモヤシ（1wk）。みたいな感じになる http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1641437474/349
373: ニューノーマルの名無しさん [sage] 2022/01/06(木) 12:20:53 ID:ssJo9Dez0 >>349 ほんとそれ http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1641437474/373
425: ニューノーマルの名無しさん [] 2022/01/06(木) 12:23:41 ID:5bE/vfyp0 >>349 食材は小分けして冷凍しておくものだぞ ? 冷凍できないものはじゃがいもぐらい じゃがいもは新聞紙に包んで暗い場所に保管する http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1641437474/425
569: ニューノーマルの名無しさん [sage] 2022/01/06(木) 12:32:52 ID:CxkNYUZt0 >>265 体質による。ほとんどの日本人は、肉だけでなんとかならない。 >>299 継続的な運動が重要。 30代中盤から継続的な運動と筋トレが必要。 今の老人は、若い頃は重い物を持ち運んでの労働に慣れていたが 俺たちは違うからな。 >>411 韓国の野菜は日本みたいに栄養価重視の高級志向じゃ無いから 他の食材より安価で腹が膨れるらしく、多量摂取傾向らしいね まぁ肉もよく食べてるんだけど。 日本も、本当に貧乏になってきたら輸入食材に頼らず、 耕作地で栄養価無視して連作しまくって野菜の価格を1/4ぐらいにすれば 今より健康にはなると思うよ。 >>349 我が家は冬は、鍋、カレー、おでんのローテが半分以上あるな。 鍋なら一度に食べきらずに大丈夫。 http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1641437474/569
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