[過去ﾛｸﾞ] "糖質カット炊飯器" 「糖質の総量」に大差なし 景品表示法違反の恐れも 「食べるご飯の量に注意を」国民生活センター★3 [煮卵オンザライス▲★] (1002ﾚｽ)
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753(1): ウィズコロナの名無しさん 2023/03/17(金)01:42 ID:CcGjq4a50(1/2) AAS
白飯茶碗一杯＝角砂糖18個
コーラ500m＝砂糖9個
気をつけましょう。
759: ウィズコロナの名無しさん 2023/03/17(金)02:24 ID:CcGjq4a50(2/2) AAS
糖質制限したいのなら食べる量を減らせば良いだけ。
食後の高血糖を抑えたいなら食べる順番、食べる速度を見直したら食後の高血糖は抑えられる。
普段の食べを工夫すれば何とかなる。
でも、健診で糖尿病です！と言われた人はハッキリ言って手遅れなのでクスリ飲んだ方がいいね。
インスリン注射を打たなきゃならなくなる前に。
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