[過去ﾛｸﾞ] "糖質カット炊飯器" 「糖質の総量」に大差なし 景品表示法違反の恐れも 「食べるご飯の量に注意を」国民生活センター★3 [煮卵オンザライス▲★] (1002ﾚｽ)
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553(1): ウィズコロナの名無しさん 2023/03/16(木)13:45 ID:WbfkAMLM0(6/6) AAS
>>543
いまはカロリーと糖尿病の血糖値、糖質は連動しないんだわ
一般人に解りやすくカロリーで議論されるけど
実際には食べ方、吸収による血糖値上昇が重視される
カロリー減らさないで、ご飯減らしてオカズはたくさん食べてもいいぐらい
まぁ白米の代わりに玄米っていうのはあるけど
玄米のカロリー自体は変わらないからな
重度の糖尿病は別だが
556(2): ウィズコロナの名無しさん 2023/03/16(木)13:55 ID:hw94VL5Z0(7/8) AAS
>>553
なんで食事で上下する数値を重視する理由があんのよ
高くてダメなのは空腹時血糖だろ？
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