【危険行為】「ととのう」ブームに医師が警鐘　ヒートショックはサウナと水風呂でも起こり得る　身体の中は脱水や血圧変動で大忙し [ごまカンパチ★]

[過去ﾛｸﾞ] 【危険行為】「ととのう」ブームに医師が警鐘　ヒートショックはサウナと水風呂でも起こり得る　身体の中は脱水や血圧変動で大忙し [ごまカンパチ★] (1002ﾚｽ)
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1: ごまカンパチ ★ [sage] 2023/12/03(日) 20:28:10.15 ID:3RIIFXo79

https://article.yahoo.co.jp/detail/e422f2ea6e5e3e8de85730ac283192ff58d5f29f
　冬場になると多発する「ヒートショック現象」。
暖かい部屋から寒い部屋への移動など、急激な温度の変化により血圧が上下に大きく変動し、
失神したり心筋梗塞や脳卒中を引き起こしたりする現象ですが、これは自宅内に限ったことではありません。
近年愛好者が増えているサウナでも、同様のことが起こり得るのです。

おると医師の投稿
あとみんなわかってると思うけど、サウナと水風呂なんかはまさにヒートショックが起こり得る状態を自ら作りに行ってることは理解しておいた方がいい
「整うワァ……」とか言ってる間、身体の中では脱水になったり血圧が急激に変動したりで大忙しなのだ節度を守りつつ、無茶をせず楽しもうね！

X（Twitter）にて、こう注意喚起したのは整形外科医のおると医師。
言われてみればたしかに、サウナや水風呂、外気は温度差が激しいため、その分だけ血管に大きな負担がかかっているのでしょう。
また、高温による脱水状態も、ヒートショックのリスクを高める原因のひとつ。
特に高齢者、心臓や血圧などに持病がある方は注意が必要です。

■　12〜2月の3か月間に入浴時に亡くなる方全体の半数が集中
おると医師によると、「入浴時に亡くなる方は多く、実は12〜2月の3か月間に全体の半数が集中します」とのこと。
ヒートショックを防ぐために
「十分な水分補給」
「脱衣所、浴室も暖めておく」
「湯船の前にシャワー」
「高温風呂はさける」
「湯船からゆっくり立つ」
「酒飲んだら入るな」
と、6点の注意事項を述べており、つまりは「急激な温度変化が起こる環境に身を置かないこと」。
体を緩やかに温める、緩やかに冷ますことがサウナ利用時においても有効です。

投稿には「心地が良いから身体に良いとは限らないのね……」「高齢者のサウナは見てて本当に怖い」と、医師の見解に肯定的な返信が多数。
近年は特に、「第三次サウナブーム」とも言われ、ネットやテレビ、雑誌等で特集を見かける機会が多くなりました。
「整う」ことだけを目的に、長時間サウナに入ったり、急に水風呂に浸かったりといった行為は大変危険であると認識し、節度のある利用を心掛けるようにしましょう。

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602890/1

613: ウィズコロナの名無しさん [sage] 2023/12/03(日) 23:01:06.65 ID:8hIqXc5k0

>>1
2023年12月3日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】

●アルコール下げ

【酒害】運転代行中に飲酒運転か ３７歳の代行員を逮捕  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701605927/
【酒害】津波注意報発表の夜に…防災担当の公務員が酒気帯び運転の疑いで逮捕　車を運転中に倉庫にぶつかり発覚＝静岡県警  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701606209/
【酒害】飲酒検査を拒み警察官に頭突きした疑い　自称製造業の男を逮捕　群馬県警  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701606406/
【酒害】泥酔して瀬戸内警察署に保護された男性（72）が死亡　呼びかけに応じなくなり救急搬送　岡山  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701606553/

●共和党下げ

【米国】トランプ氏の免責認めず　20年大統領選介入事件 米地裁 「大統領の地位は一生分の『収監回避パス』を与えるわけではない」  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602008/
【米国】米下院、詐欺で起訴された共和党のジョージ・サントス議員を除名　史上6人目  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602210/

●その他

【老化】中国、認知症患者1500万人　老いる文化大革命世代  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701601767/
【危険】中国でミカンの食べ過ぎによる高カリウム血症患者が増加　尿毒症を発症する人も  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602506/

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602890/613

615: ウィズコロナの名無しさん [sage] 2023/12/03(日) 23:01:19.08 ID:8hIqXc5k0

>>1
2023年12月3日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】

●その他

【危険行為】「ととのう」ブームに医師が警鐘　ヒートショックはサウナと水風呂でも起こり得る　身体の中は脱水や血圧変動で大忙し  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602890/
【魚】「飲み込むまで喋りたくないくらいおいしい」 平戸”一本釣りヒラマサ”販路開拓を市長に報告　長崎  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701606723/

【カネ】柿沢議員側 “運動員買収”は報酬150万円以上 江東区長選挙を巡り買収疑い 特捜部が家宅捜索 立憲民主党の前区議らも対象か  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701604829/
【カネ】安倍派10人以上が裏金化か…東京地検特捜部は自民数十人から聴取検討　全国から応援検事を集め態勢拡充  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701605281/
【カネ】官房機密費問題で河村建夫・元官房長官が重大証言　「私のときは麻生首相から“あそこに渡してくれ”と指示があった」  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701605649/

【戦況】敵発見から破壊までわずか80秒　ウクライナのドローン、橋頭堡防御の要に  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701603586/
【戦車】ロシアの主力戦車、改修コストを惜しんだ欠陥品　ウクライナ軍の砲やミサイルにとって格好の標的に  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701603967/
【戦況】もう「エリート部隊」の面影なし？ロシア空挺軍が“新師団”をウクライナに投入か  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701604233/
【狙撃】ロシア兵に狙われた味方兵士を救った、ウクライナ「スナイパー」の正確な狙撃...「凄技」映像が話題　世界記録も  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701604545/
【戦況】ロシア軍のウラジーミル・ザバツキー少将がウクライナで地雷により爆死　将官クラスの死亡はウクライナ侵略開始後７人目  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701607707/

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602890/615

619: ウィズコロナの名無しさん [sage] 2023/12/03(日) 23:04:26.10 ID:8hIqXc5k0

>>1
2023年11月30日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】

●アルコール下げ

【酒害】飲酒運転で事故を起こしその場から逃げた疑いで会社員の20歳の男を逮捕　仙台  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701270639/
【酒害】飲酒ひき逃げで女子大学生死亡　容疑で男逮捕　信号無視か  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701270946/
【酒害】繁華街で飲酒検問に応じた男、アルコール検知され急発進で逃走…10分後に軽乗用車と衝突  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701271259/
【酒害】飲酒運転事故の死亡事故割合は10％余り　ほかの交通事故と比べて5倍余り高いことが判明  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701353265/

●その他

【カネ】馳知事がうっかり暴露した「東京五輪招致の闇」　「官房機密費」でIOC委員に20万円アルバム  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701271960/

【中国】「借金の罠」に世界が不信感　「一帯一路」は大赤字　中国が外国に知られたくない７つの〝不都合な真実〟  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701272523/

【戦車】レオパルト1A5戦車がウクライナ東部で戦闘開始　強みは射撃能力と機動性  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701273298/
【戦車】ウクライナが手にしたM1A1エイブラムス戦車、米軍仕様の「究極版」と判明  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701273630/

【堂々】バイデン大統領次男、下院委召喚状に「公開なら応じる」　共和党は非公開求める　米弾劾調査  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701274130/

【地球】オゾンホール、拡大傾向続く　南極大陸の1.9倍の大きさに  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701274272/

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602890/619

635: ウィズコロナの名無しさん [sage] 2023/12/03(日) 23:07:50.09 ID:8hIqXc5k0

>>1
2023年11月28日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】

●アルコール下げ

【酒害】酩酊状態の女性（20代）に不同意性交等の疑いで大学生（21）逮捕「同意あった」と容疑を否認  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701163431/

●薬物(大麻以外)

【コロナ後遺症】「セロトニン」低下が新型コロナ後遺症の倦怠感やブレインフォグなどの発症に関与か 米研究  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701098642/
【薬物依存】不眠、不安でベンゾジアゼピン系薬　長期使用で「依存」の危険も  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701161929/

●その他

【資本流出】中国からさらに外国企業の資金が流出、経済回復の足かせに  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701097270/

【政教分離】岸田首相が創価学会・池田大作名誉会長死去で「異例の弔問」　政権に不満を抱える学会員に“媚び”を売る下心か  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701097762/
【カネ】「岸田総理」の宏池会は約1億5000万円の収入…ついに東京地検特捜部が切り込んだ「パーティー券」の「ヤバすぎる実態」  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701098151/

【戦況】ロシアの希少な歩兵戦闘車、次々にウクライナ軍が鹵獲  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701162374/
【気象】クリミア半島に暴風雪と最高9ｍの高波が襲来…ロシア軍の塹壕が流される　露気象当局「1854年のクリミア戦争時の嵐に匹敵」  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701162668/
【戦況】「まだ運用が始まって1か月なのに…」 ロシアの「新型装甲車」さっそくウクライナ軍に撃破される？ 無惨な姿に  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701163010/
【軍事支援】ブリンケン米国務長官、NATO外相理事会でウクライナ支援継続表明へ  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701163745/

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602890/635

639: ウィズコロナの名無しさん [sage] 2023/12/03(日) 23:08:22.93 ID:8hIqXc5k0

>>1
2023年11月27日
【大麻推し】ごまカンパチ関連スレ【アルコール下げ】

●大麻

【書籍】日本の大麻行政に物申す “大麻は危険”はウソ！ 日本人には目が覚める１冊「バカでもわかる大麻合法化の国益」が発行  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701094748/

●アルコール下げ

【酒害】酒を大量に飲ませ泥酔状態の女性に性的暴行　36歳の男を逮捕　容疑を一部否認　札幌市  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701095198/
【酒害】除雪車を追い越そうとして…道路をはみ出し軽トラックと”正面衝突”…呼気からアルコール検出も…乗用車の42歳男逮捕  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701095388/
【酒害の実態】「4歳のときビール瓶で頭を殴られた」父のアルコール依存症と戦い続けた男性が選んだ道  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701095893/
【酒害】「救急隊員の態度に腹立った」知り合いが急性アルコール中毒で搬送時に隊員の顔殴る 会社経営者の男逮捕  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701095579/
【酒害】飲酒運転のトラックにはねられ8人死亡、5人けが　タイ東北部  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701096200/

●その他

【戦況】ロシア軍「もう国内の遠隔地まで守れません」 防空システムをウクライナに移動か “敏感な地域”が手薄に？  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701096458/
【戦況】装甲車両を大量に失ったロシア、兵士は徒歩で移動しながら攻撃  [ごまカンパチ★]
asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701096786/

http://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1701602890/639

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