[過去ﾛｸﾞ] 【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量 過去最少に 平均250gあまり [香味焙煎★] (1002ﾚｽ)
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440: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:38 ID:ohsQoEvZ0(1) AAS
みんなまずしく…
441: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:38 ID:oU8XqbF10(1/15) AAS
>>36
( °∀°)吾輩カットサラダ買わなくなったわ。パパンとママンのファッキンマニーで様々な野菜のタネとツチ買ってきて、プランターで部屋の中で育ててるわ。
( °∀°)タネ1袋300円クライだし、１日１回水やるだけでかき菜や小松菜などワサワサ育ってきたのを毎日収穫してサラダやオヒタシにしている。去年はミニトマト1株でボウル一杯採れたわ。
( °∀°)つ酒
(/◎＼)ｸﾞﾋﾞﾋﾞｰ
442(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:38 ID:HFmfe7PV0(4/5) AAS
>>438
絵に書いて食うのか？素晴らしいね
443: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:39 ID:NdIhiIF60(1/3) AAS
>>426
大麦かオートミールで十分だな
444(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:40 ID:dOwxUk+T0(2/5) AAS
>>426
ビタミンもな
特にビタミンCは植物系の食い物でしか殆ど取ることは出来ない
Cを取らないと確実に短期間で死ぬ。
スレにも散見されるが、野菜とか食わんでも大丈夫とか、
肉だけ食っても健康は維持できるとかオカルトの類
ホリエとかも肉だけでいいみたいなことを言ってたが
あれでよく、科学的なのが大事みたいに言ってられるわな
うわべは取り繕ってるが中身はキチガイオカルト信者だと自称してるようなもん
445(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:40 ID:iAR+CUid0(3/3) AAS
>>436
先日100円で買ったりんごだよ！
でも加工用りんご10kg狙ってるとこだよ
基本加熱して食べるから
446: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:41 ID:UEU+r2Lb0(1) AAS
お金ありません
キャベツ最高840円でしたわ
447(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:41 ID:HFmfe7PV0(5/5) AAS
>>445
産地なら10キロ1000円で買えるぞ、ガソリン代で赤字だろうが
448(2): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:42 ID:uMGH8Dfn0(1) AAS
食物繊維ならキノコとか根菜とか納豆果物でいいべ
生野菜量食うの無理
449: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:42 ID:U1gZtdbU0(3/3) AAS
サプリ買うぐらいの金も稼げないんだなゴミプー太郎が
450: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:eA2bTt4r0(1/4) AAS
先進国に野菜輸出してるから国民は買えないどっかの途上国みたい
451: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:YADDYfg40(10/17) AAS
>>442
知能（笑）
452(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:6uo6i6Sq0(1) AAS
野菜も減ったが果物はほとんど食べなくなったな
果物は金持ちしか食えんわ
453(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:NdIhiIF60(2/3) AAS
>>444
意外だが肉にもビタミンCはある。だいたい1日10mgを目安に取れば壊血病は防げる
おおよそキャベツの葉1枚程度か、鶏肉300gとかそんなもん
454: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:gJdiBnnV0(1) AAS
>>409
送ってくれよと頼みたいが今は送料も高いしな
455(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:nltLu7FA0(2/4) AAS
>>431
大根皮うまいよな
ポン酢に浸けて常備菜にしてる
456: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:44 ID:58rlXC4p0(1) AAS
ひとえにザイム省様のお陰
ありがたやぁ
457: 名無しどんぶらこ [age] 12/08(日)08:44 ID:eA2bTt4r0(2/4) AAS
>>407
そのレタスとキャベツが値上がりしてんのに
本当に買ってるのか？
高すぎてカット野菜に切り替えたがこれからカット野菜も上がるらしいな
458(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:45 ID:dOwxUk+T0(3/5) AAS
>>448
別に生野菜に拘る必要はないが、きのこや納豆では一部の重要な
ビタミンとか入ってないから気をつけろよ
果物とか十分食ってれば大丈夫だが、日本人って果物あんまり食わないからなあ
459: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:45 ID:oU8XqbF10(2/15) AAS
( °∀°)ニクでも魚でも収穫したサラダ菜を敷いて盛りつけるダケで少しゴージャスになった気がする。色みって大事だね。
( °∀°)つ酒
(/◎＼)ｸﾞﾋﾞﾋﾞｰ
(( °∀°))ヒヒ！ヒヒヒヒヒヒヒヒ！
(( ・∀・))キョキョ！キョキョキョキョ！
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