[過去ﾛｸﾞ] 【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量 過去最少に 平均250gあまり [香味焙煎★] (1002ﾚｽ)
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451: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:YADDYfg40(10/17) AAS
>>442
知能（笑）
452(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:6uo6i6Sq0(1) AAS
野菜も減ったが果物はほとんど食べなくなったな
果物は金持ちしか食えんわ
453(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:NdIhiIF60(2/3) AAS
>>444
意外だが肉にもビタミンCはある。だいたい1日10mgを目安に取れば壊血病は防げる
おおよそキャベツの葉1枚程度か、鶏肉300gとかそんなもん
454: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:gJdiBnnV0(1) AAS
>>409
送ってくれよと頼みたいが今は送料も高いしな
455(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:43 ID:nltLu7FA0(2/4) AAS
>>431
大根皮うまいよな
ポン酢に浸けて常備菜にしてる
456: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:44 ID:58rlXC4p0(1) AAS
ひとえにザイム省様のお陰
ありがたやぁ
457: 名無しどんぶらこ [age] 12/08(日)08:44 ID:eA2bTt4r0(2/4) AAS
>>407
そのレタスとキャベツが値上がりしてんのに
本当に買ってるのか？
高すぎてカット野菜に切り替えたがこれからカット野菜も上がるらしいな
458(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:45 ID:dOwxUk+T0(3/5) AAS
>>448
別に生野菜に拘る必要はないが、きのこや納豆では一部の重要な
ビタミンとか入ってないから気をつけろよ
果物とか十分食ってれば大丈夫だが、日本人って果物あんまり食わないからなあ
459: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:45 ID:oU8XqbF10(2/15) AAS
( °∀°)ニクでも魚でも収穫したサラダ菜を敷いて盛りつけるダケで少しゴージャスになった気がする。色みって大事だね。
( °∀°)つ酒
(/◎＼)ｸﾞﾋﾞﾋﾞｰ
(( °∀°))ヒヒ！ヒヒヒヒヒヒヒヒ！
(( ・∀・))キョキョ！キョキョキョキョ！
460: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:46 ID:syCVjeAg0(1) AAS
>>452
値段高すぎ
りんご250円だったわ
461: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:46 ID:YADDYfg40(11/17) AAS
>>458
若者ほど消費量減ってる（笑）
462(2): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:47 ID:dOwxUk+T0(4/5) AAS
>>453
> 意外だが肉にもビタミンCはある。
ないね
内蔵とかには有る場合もあるがそれは生肉の話であり
とんかつや焼き肉大好きとか言って流人には全く意味はない
＞鶏肉300gとかそんなもん
ソースを出してみ？
463: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:48 ID:vHfLmYiN0(1) AAS
各種野菜がバカなんじゃないのと思う値段
それが原因です
464: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:48 ID:A8e9hSYy0(3/4) AAS
鍋が簡単でいい
465: 暇つぶしスマホ版 12/08(日)08:49 ID:kSOCEUzI0(24/24) AAS
すまん。ゲームやってたわ。復活した。
466(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:49 ID:YcZEoMPD0(1) AAS
>>2
これ。
マジで最近野菜高すぎる。
玉ねぎ1玉100円とか
大根1本400 円とか ふざけんな
467: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:49 ID:DTYprTy70(1) AAS
高いから次は米も減るだろうね
468(1): 警備員[Lv.1][新芽] 12/08(日)08:50 ID:kubnz0QB0(1) AAS
>>462
鶏胸肉でググれば一番上に成分表出てくるけど
469: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:50 ID:0gM1wuCX0(4/7) AAS
ゴボウとか大根とか根菜類を子供の頃から
なぜか好きなこともあるのか1年中快便だわ
あと毎日2回犬の散歩で歩いてるのも良いのか
同級生のやってる内科行くと同級生の医者が
「お前俺よりぜんぜん健康だなぁ」って検査の
項目見て溜息つくw
470: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:50 ID:NdIhiIF60(3/3) AAS
>>462
300gのソースが欲しいのは含有量の話？それとも壊血病の話？
たしかに加熱で壊れると言うがそれは野菜もそうだろう。加熱した肉との含有量は検証されてるの？
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