[過去ログ] 【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量 過去最少に 平均250gあまり [香味焙煎★] (1002レス)
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66: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:46 ID:/IeTK3Z60(1) AAS
朝昼でサラダ200g
晩でその他野菜200~300g
みたいな感じだな
67: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:46 ID:93SfQOaB0(1/2) AAS
>>59
水溶性食物繊維をとらないとガッチガチの便秘になる
68(1): 警備員[Lv.44][苗] 12/08(日)06:46 ID:ztxGN0jC0(1/5) AAS
>>40
全部をサプリにしろというわけでは、、、
69: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:46 ID:oDH6fGiN0(2/2) AAS
画像リンク[jpeg]:i.imgur.com
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財源が無いのは必要ない所にばかりバラ撒いてるからやろ。
70: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:46 ID:PHOzWlzy0(1) AAS
根菜の煮物とか好きだから量はそこでも摂れるかな
生野菜だけでは無理かもな
71(2): 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:46 ID:p/g7sCG/0(1/12) AAS
毎日ほぼ毎食野菜ジュース飲んでる
72: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:47 ID:93SfQOaB0(2/2) AAS
>>65
カップラーメンの代わりに納豆2パック食べるようにしたら健康になった
73: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:47 ID:weF5iAAM0(1) AAS
便通が改善するし腸は第2の脳ともいうから健康や精神にも効くんろけど…摂った方が良いんだろけどこれがなかなかねぇ…
74: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:47 ID:znpiY6dV0(1) AAS
青野菜男子に怒られちゃう
75: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:47 ID:2PqcMMgu0(1) AAS
炊飯器で米炊くときに大根とかさつま芋とかジャガイモ少し入れて炊くとお腹がいっぱいになるわ
76: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:47 ID:B8aFYOGO0(4/6) AAS
>>58
日本の高度経済成長期には三種の神器みたいなもんだしな?
円安で輸出大国ニッポン復活するなら当時の生活に戻るしかないな
77(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:48 ID:1XGxEhRl0(4/17) AAS
>>71
糖分ジュース
78: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:49 ID:bm/TI7N70(1/3) AAS
おまえらにいい情報をやろう
スーパーで売ってる豆苗な あれを再生栽培すれば安く野菜が摂れるぞ
79(2): 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:49 ID:I0WI4sGe0(1/4) AAS
厚生労働省 予算総額 34兆円
農林水産省 予算総額 2兆円
おのれら厚労省がジジババにばっか金使うからカネなくて野菜に補助金入れて価格下げられないんじゃ
お前が野菜食べてない言うな 厚労省 お前のせいじゃ
もっとジジババのカネ削って農家に回して食料価格下げろ
80: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:50 ID:5d7pGCkM0(1/20) AAS
野菜を食わない日だって結構あるんじゃね
81: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:51 ID:0t1RBniE0(1/2) AAS
こんな調査してることが無駄や
厚労省の予算削れ
82: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:52 ID:XL9c56DN0(1) AAS
セブンイレブンのカット野菜がおすすめ
変なにおいとかしかないし味も変な味しなくて食べやすい
サラダは別に好きじゃないけど週3以上は食べるようにしてる
ほんとは野菜なんか食べたくないけど健康のために仕方なく
83: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:52 ID:DojR82JZ0(1/2) AAS
サラダはほぼ意味ないらしいな
週一で豚汁食してるから根菜類が一気に摂れてる
84: 名無しどんぶらこ 12/08(日)06:52 ID:B8aFYOGO0(5/6) AAS
>>79
50歳以上の高齢者の医療停止して麻酔医外科医以外の医者を馘で社会保険料の削減できる
85: 警備員[Lv.44][苗] 12/08(日)06:52 ID:ztxGN0jC0(2/5) AAS
>>43
お巡りさん、こいつです
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