[過去ﾛｸﾞ] 【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量 過去最少に 平均250gあまり [香味焙煎★] (1002ﾚｽ)
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815: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:38 ID:xQFA/DWd0(4/4) AAS
白菜は去年1個100円だったよ
今は4倍
816: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:39 ID:Hc6OyWZr0(1) AAS
普段自炊だけど外食行くと野菜の量が少な過ぎてビックリする
外食ばかりは絶対に良くないと思う
817: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:41 ID:eA2bTt4r0(4/4) AAS
>>797
わかる
うちの親戚も坊主だけど焼肉大好きだよ
おれのほうが粗食生活してるけど
べつに坊さんの修業とは関係ないらしいw
818: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:44 ID:BhC57Vcw0(4/4) AAS
もやし、小松菜クッソ安いから迷ったらとりあえず買っときゃいいよ
819: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:49 ID:T47tS75c0(1) AAS
小松菜は昔デフォで100円だったがいまは150円以上するな。もやしは昔がおかしかったと言い聞かせてるが
820: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:49 ID:xhSNiTdL0(1) AAS
ジャガイモなら味噌汁入れて食ってたけどな
皮が面倒で時間も取られるわでやめたわ。大好きなんだけどね(´・ω・`)
821: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:49 ID:9lbybqRx0(1) AAS
噛む動作も重要じゃね？
822: 猫グループ🐈 12/08(日)13:50 ID:yyAv38zr0(6/19) AAS
小松菜はシュウさ酸が少ないから袋ごとレンチンもできるけど
砂が入ってることがあるんだよな
まじで茹でて売ってほしい
ただし倍とかにしないで
823(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:52 ID:xLfyDP0x0(1/2) AAS
野菜炒めとか好物なのに医者から野菜取るな指示の親の食事に合わせるから全然食べれない
824: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:52 ID:JjW810Jf0(1) AAS
もやししか食べてない
825(1): 猫グループ🐈 12/08(日)13:53 ID:yyAv38zr0(7/19) AAS
>>823
隠れて食べなさい
826: 名無しどんぶらこ 12/08(日)13:56 ID:k+npXTIa0(1) AAS
ブロッコリー300円 たっか
827: 名無しどんぶらこ 12/08(日)14:02 ID:Ii8e4j/10(1) AAS
>>212
ならマルチビタミンミネラルのサプリ＋飲み物に溶かす系の食物繊維パウダーを取ればいい？
828: 名無しどんぶらこ 12/08(日)14:05 ID:wpQOVBK70(1) AAS
>>27
きゅうりは高いけど
もやしなら一袋で200gいけるな
二袋で60円くらいでいけるか
829: 名無しどんぶらこ 12/08(日)14:05 ID:ITP9Fzgv0(1) AAS
田舎なのに野菜が高いからもらったりんごを野菜替わりに食ってます
830: 名無しどんぶらこ 12/08(日)14:09 ID:xLfyDP0x0(2/2) AAS
>>825
リモートワークでずっと家にいる上に料理するの自分だからその機会が無いんだ…
ちなみにうちの親は野菜以外にも柔らかいもの以外は駄目で辛いのも苦手だから
カレーも食えないしクリスマスチキンみたいな塊肉も食卓には上がらない
831: 名無しどんぶらこ 12/08(日)14:11 ID:aC/KfTiG0(2/2) AAS
青汁ってどうなん？ 最近の飲みやすくなってるけど。水溶性食物繊維だよねあれ 固形は取れないか
832(1): 猫グループ🐈 12/08(日)14:14 ID:yyAv38zr0(8/19) AAS
しかし野菜がダメってどんな理由なのかね
聞いたことないけど
833: 名無しどんぶらこ 12/08(日)14:15 ID:Tm1w5wXl0(1) AAS
野菜ジュース飲め
834(1): 警備員[Lv.31][苗] 12/08(日)14:16 ID:0C313oEp0(1/9) AAS
野菜も食べない
米も食べない
何食ってんだよお前ら
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