[過去ﾛｸﾞ] 【厚労省調査】1日に摂取する野菜の量 過去最少に 平均250gあまり [香味焙煎★] (1002ﾚｽ)
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243: 名無しどんぶらこ 12/08(日)07:35:46.49 ID:XtSs5u670(1) AAS
お高いんですもん

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428: 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:35:38.49 ID:HqyfaDwE0(1) AAS
食のレジャー化だな

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458(1): 名無しどんぶらこ 12/08(日)08:45:03.49 ID:dOwxUk+T0(3/5) AAS
>>448
別に生野菜に拘る必要はないが、きのこや納豆では一部の重要な
ビタミンとか入ってないから気をつけろよ
果物とか十分食ってれば大丈夫だが、日本人って果物あんまり食わないからなあ

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791: 名無しどんぶらこ 12/08(日)12:57:44.49 ID:NZZ10zi+0(1/3) AAS
貧困化して野菜が買えなくなった

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927: 名無しどんぶらこ 12/08(日)18:10:16.49 ID:hEzhw1WU0(1) AAS
　
　
なぜか肉は悪者にされがちだが、食わないと脳卒中など重大な病気の原因になる
　
コレステロールは血管を作る材料なので、これが少なくなると破れやすくなるため
　
食いすぎると大腸ガンなど消化管系のガン、コレステロールによる動脈硬化になる可能性が高くなるが
食わなさ過ぎると脳卒中や動脈剥離が起きやすくなる
　
　

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952: 名無しどんぶらこ 12/08(日)19:41:45.49 ID:xleOX4FV0(1) AAS
中国産の冷凍野菜ばかりだけど、
野菜はよく食べてるよ。

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