【無謀】ぶれいくだんす【絶望】 (821ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
671: 2006/08/18(金)19:28 ID:nS1BBfHe(1) AAS
長い間休めたほうが良いと思うよ
無理してやってたら、腱鞘炎じゃないかと思うくらいまで痛くなったし。
まぁほんとに腱鞘炎かもしれないけど。
で、長いこと(一ヶ月くらいかな?)休めてたら無事にできるようになったよん。
休むのが嫌なら、
手首だけは念入りにストレッチしてみるとか、
終わったらすぐ冷やすといいんじゃないかな？
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