[過去ﾛｸﾞ] 【脱出】サッカー･ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ4回目【運動音痴】 (1001ﾚｽ)
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710: 2008/09/04(木)01:23 ID:n/X696lS(1) AA×


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710: [sage] 2008/09/04(木) 01:23:15 ID:n/X696lS 今日の夕方から一人で始めてみたけどきつい 腿で何とか10回くらいで足だと3回くらいだった、 足首と膝と腰の使い方が全然わかんない http://maguro.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1186627513/710
今日の夕方から一人で始めてみたけどきつい 腿で何とか回くらいで足だと回くらいだった 足首と膝と腰の使い方が全然わかんない

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