【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】 (632レス)
【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512バイト分割
レス栞
593: 運動神経名無しさん [sage] 2016/03/25(金) 17:33:47.15 ID:V0pZ0wWh ピルロ「リフティングは退屈なもので、役に立たない」 http://www.goal.com/jp/news/1867/1/2016/03/03/20937382/1 イタリア『ガゼッタ・デッロ・スポルト』で、ピルロは子供向けに隔週でアドバイスを送ることにあった。 稀代のレジスタはまず、テクニックについて話すなかで、このように助言している。 「ボールとのコンタクトは重要だ。常に、テニスボールでもなんでも、あらゆるものでプレーしよう。 僕にとってリフティングは退屈なもので、役に立たない。 壁に向かってシュートしたり、止めたり、空に向かって蹴ったりする方がずっとマシだ」 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/593
594: 運動神経名無しさん [sage] 2016/03/25(金) 22:49:04.46 ID:z2El0fiQ >>593 エジル、魔法のタッチの秘訣は…グラウンドにいつも転がっていた“石”!? http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160323-01625718-gekisaka-socc さまざまなものを使ってリフティングをすることで技術を身に付けたエジル。 さらに年上の選手たちとプレーすること、そして当時プレーしていたピッチの 状態が何よりも技術の向上に役立ったとしている。 「5、6歳年上の兄弟や友達とプレーしていたんだけど、彼らとプレーするのは 大変だった。でも、いろいろなものでリフティングをしていたことがプレーの 助けになったんだ」 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/594
595: スレ作成者 [] 2016/04/11(月) 06:29:21.32 ID:SqL8MtS3 582さんのようなリフティング、とても良いと思います。 ハイボールリフティングは、実際のサッカーのボールタッチに確実に生きてきます。 サッカーの巧さは、むしろ、ドリブルやキックにあると思うので、それらを磨く事は前提です。 その上で、ハイボールリフティングを練習していけば、トラップをする時の緊張がどんどん減っていきます。 まず、高く正確に蹴り上げるキックは、蹴る方向を変えれば、ボレーになります。 そして、かなりの高さから落ちてきたボールを自然にリフティングし続ける事が出来れば、かなりトラップが自動化されるでしょう。 リフティングし続けなくても、マラドーナのリフティング動画にあるように、クッションコントロールして、止めてしまっても良いと思います。 要するに、自分の思った通りにボールをコントロール出来ていれば良いわけです。 ボールを止めるのに集中力を要したり、身体が緊張してしまうようでは、次の判断どころではありません。 もちろん、ボールタッチを高められるのは、リフティングだけではありません。 壁蹴りの跳ね返りをコントロールしても良いし、人が蹴ったボールをコントロール出来れば、尚良いでしょう。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/595
596: スレ作成者 [] 2016/04/11(月) 06:43:29.04 ID:SqL8MtS3 小さいリフティングは、無駄ではありませんが、小さいリフティングだけを1万回出来るようになっても、ハイボールリフティングが上手く出来ないようだと、サッカーのボールコントロールは高まりません。 1mの距離でゆっくりのパスなら、誰でも簡単にコントロール出来ます。 1mしか蹴り上げないリフティングはこれと同じです。 これが、出来るのは当然として、ハイボールリフティングが出来る事、頭や肩、腿、アウトサイド、等、色々な部位で自在にハイボールリフティングが出来る。 それをまた小さいリフティングにしたり出来る事を目指していけば、サッカーの試合での浮き球にかなり強くなるでしょう。 落下点の読みは、実体験するしかないので、誰かに蹴ってもらったボールをたくさん見るしかありません。 ただ、落下点が読めてきた時に、足で触れるところまで来たら、ハイボールリフティングをしていた効果が、如実に現れるでしょう。 また、グランダー性の、ちょっと浮いた嫌なボールなんかのコントロールも楽になるでしょう。 ハイボールリフティングは、ボールコントロールを自動化してくれて、楽にしてくれると考えて良いでしょう。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/596
597: 運動神経名無しさん [sage] 2016/05/15(日) 14:05:23.13 ID:bcAxtMBV サッカーが中途半端に上手いより、フリースタイルフットボール出来る方がモテるぞ。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/597
598: 運動神経名無しさん [sage] 2016/05/20(金) 20:19:04.80 ID:S0cDuFRj >>595>>596 ほんこれ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/598
599: スレ作成者 [] 2016/05/28(土) 02:22:13.09 ID:75osJwIO このスレで、リフティングだけしても上手くならないと言う意見がよく聞かれますが、これは不思議に思います。 リフティングは、ボールと自分の身体だけで出来る、最小単位のサッカーの練習です。 野球で言えば、素振りやシャドーピッチングと言った所でしょうか。 野球でも、もちろん、素振りやシャドーピッチングだけをしていても、野球自体は上手くなりません。 しかし、野球選手は、素振りやシャドーピッチングを疎かにはしませんよね。 リフティングで、ボールを自在に扱えて、損する事は何も無いと思います。 サッカーで重要なのは、結局、スポーツビジョンだと思います。 相手の重心の傾きや、自分の背後をこまめにチェックしたりして、ピッチ全体の情勢を頭に上手くイメージ出来る選手がいい選手だと思います。 それが、出来なければ、リフティングがいくら出来ても、上手い選手にはもちろんなれません。 ただ、そのスポーツビジョンを上手く発揮する為にも、ボールコントロールに四苦八苦していてはダメなのです。 だから、チーム練習では、もちろん、パスゲームや、ロングキックなど、色々な距離の、色々な弾道のボールを見て、コントロールする事、コントロールする前に、次の展開を考える事が重要です。 そして、1人の時間でも、リフティングなどの1人練習をしてボールコントロールに慣れる事が重要です。 もちろん、コーンドリブルや、足裏でのコントロールも練習した方が良いと思います。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/599
600: 運動神経名無しさん [] 2016/06/05(日) 16:29:52.78 ID:9oHre2Vb s http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/600
601: 運動神経名無しさん [sage] 2016/11/05(土) 00:23:11.82 ID:3Vr/MwEW リフティングのスレって伸びないなー http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/601
602: 運動神経名無しさん [] 2017/04/25(火) 12:26:47.73 ID:ttRbcjNj リフティング練習したいけど、公園で練習すると恥ずかしいな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/602
603: 運動神経名無しさん [sage] 2017/05/19(金) 18:20:42.31 ID:I+yEM9ny 球技禁止の公園ばかり http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/603
604: 運動神経名無しさん [] 2017/05/26(金) 15:03:31.48 ID:PUxBaI/8 ∧兵∧ <*`∀´> < 在日同胞も兵役は義務ニダ! ビシッ /⌒ .:::::: ⌒: ウリナラ軍は逃しはしないニダ (m0っ__人_;;;ノ} Σ ヽー" ..:. ::∧ 〉 __ .::にヨ |ニ|lXl|ニ| http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/604
605: 運動神経名無しさん [] 2017/05/27(土) 23:26:51.76 ID:iyAGf/ju 大石敬介 久留米市 人類の長 ロリ-タコンプレックス ペニス 福岡県 汁男優 久留米一の職人 空前のブーム http://www.ogatastone.jp/ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/605
606: 運動神経名無しさん [] 2017/06/22(木) 12:20:21.95 ID:Z/muWV1C やれる場所がなくてなあ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/606
607: 運動神経名無しさん [sage] 2017/10/16(月) 19:25:26.89 ID:4LM7weUe >>597 それはその通り リフティングうまい人は サッカーやるより フリースタイルフットボールかビーチサッカーやった方が 練習の成果出るよ リフティング練習しても成果が一番でないのが フットサル http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/607
608: 運動神経名無しさん [sage] 2017/10/17(火) 20:03:20.64 ID:V3U0Tzbb フットサルは持久力つければなんとかなる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/608
609: 運動神経名無しさん [sage] 2017/10/19(木) 20:36:40.98 ID:X/5gisFT >>608 では効果がないリフティングより サーキットトレーニングやった方がいいんじゃないかなあ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/609
610: 運動神経名無しさん [sage] 2017/10/21(土) 18:17:35.82 ID:EMwzUzo0 >>609 自己レス サーキットトレーニングよりインターバルトレーニングの方がいい http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/610
611: 運動神経名無しさん [] 2018/02/26(月) 20:10:45.13 ID:G5BkYN+L すごくおもしろい副業情報ドットコム 暇な人は見てみるといいかもしれません グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』 W9IY9 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/611
612: 運動神経名無しさん [] 2018/03/14(水) 07:15:17.70 ID:LiRLEuQq 人気ないなぁ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1326160310/612
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
あと 20 レスあります
スレ情報
赤レス抽出
画像レス抽出
歴の未読スレ
AAサムネイル
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.010s