【脱出】サッカー･ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ6回目【運動音痴】 (633ﾚｽ)
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90: 2012/02/24(金)10:36:34.16 ID:8u5yU6pB(1) AAS
フットサルするなら技術だけでなく体力も付けた方が良いよ。
走り込みや筋トレね。
172: 2012/03/19(月)16:18:48.16 ID:UQp9njOo(1) AAS
オフ板で「運動音痴の皆でフットサル一緒にやりませんか？」って
やった方がよい。
285: 2012/07/10(火)22:54:04.16 ID:AmIs5LHh(1) AAS
球突き出来るのが偉いんか?調子のらんで
292: 2012/07/12(木)21:03:23.16 ID:d7R3epKs(2/2) AAS
最初のリフトアップであらぬ方向に飛んじゃったんじゃない?
311: 2012/07/26(木)23:08:38.16 ID:Ry7QFsbW(2/2) AAS
嫌な役回り全然せずに
人のボールばっか蹴る奴とか。
ゴール用意したり雑用とか
コートの掃除とか。連絡網とか。
まあ公園の草サッカーでも
酔っぱらいみたいな奴は一人二人いてる。
342: 2012/08/24(金)00:11:53.16 ID:XjF/7mIL(1/4) AAS
リフティングって結構いい運動になるな
401: 2012/12/19(水)20:22:24.16 ID:xgJbWjK6(1) AAS
ひろいあげ
418: 2013/01/14(月)20:12:42.16 ID:Wt4BhS9y(1) AAS
>>417
俺もそうやってる。上手い人はみんなそのやり方な気がする
484: 2013/06/22(土)17:48:02.16 ID:NZT7R1Er(2/2) AAS
あ間違えた483の上の方の文は
>>471へだ
失礼
522: 2014/06/19(木)23:59:19.16 ID:db5uZdQB(1) AAS
ふつうの運動靴よりトレシューの方が上達しやすい？
548: 2015/04/19(日)00:43:55.16 ID:6WamynO3(1) AAS
確かにバルセロナはアップでリフティングをやりますね
アップに行う運動は試合にとらわれず楽しさを優先してリラックスして体を温める事も重要になりますね
例えばその動画17秒から手前より奥の組が見えますが
手でリフティングするなどサッカーではやらないような動作を楽しそうにしてます
手でリフティングしても足のパスの技術が効率的に上がる事はないでしょう
つまりこの動画でやってるアップは技術向上というより上半身を動かして暖めるとリラックスを優先した物なのでしょう
手前の組もみんな笑いながらリラックスして下半身のアップをしてますね
そもそもアップというものは体を暖めるという物ですからね
バルセロナのリフティングと言えば他にもこうゆう物があります
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
省4
577: 2015/10/25(日)01:04:46.16 ID:66urbuBk(1/2) AAS
マラドーナの踊りながらリフティングしている動画がすごい
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