【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】 (632レス)
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30(1): [sage ] 2012/01/17(火)16:49 ID:8nHWEpu+(1) AAS
うまく真っ直ぐに上がらないよ(´・ω・`)
本読んでやってるけど、膝から先に出して掬い上げるようにとか、よくわからない(´・ω・`)
31(2): 2012/01/17(火)21:05 ID:QM6xQnSE(1) AAS
>>30
まずはワンバウンドリフティングから始めてみては。
そんな簡単そうなの・・・と侮ることなかれ。これが結構難しい。
真っ直ぐ上に上がることさえコツを掴めば普通のリフティングに
移行できるはず。
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