【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】 (632レス)
前次1-
抽出解除 レス栞

417
(2): 2013/01/14(月)00:03 ID:5jy0qOHa(1) AAS
リフティングって、足指の根元辺りに当てて膝ぐらいまでの高さでやるのが普通だと思ってたからちょっとビックリ。
足首伸ばして真上に蹴ろうとすると膝を伸ばさないといけないからどうしてもボールを足で弾く蹴り方になって安定しないし、何より無駄に疲れる。
その場で足踏みする要領で膝や足首を柔らかく使ってボールタッチするのが基本だと思ってたんだが違うのか?
418: 2013/01/14(月)20:12 ID:Wt4BhS9y(1) AAS
>>417
俺もそうやってる。上手い人はみんなそのやり方な気がする
419: 2013/01/14(月)21:07 ID:McOnpuX2(1) AAS
あくまでサッカーの練習におけるリフティングの方法だからね
一昔前は>>417のように教わってたけど
今のリフティングっていうのは正しく蹴るための方法を学ぶためにするから
どうしてもしっかり当てるところから始まるのよ
前次1-
スレ情報 赤レス抽出 画像レス抽出 歴の未読スレ AAサムネイル

ぬこの手 ぬこTOP 0.022s