【脱出】サッカー･ﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ6回目【運動音痴】 (632ﾚｽ)
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457(3): 2013/03/18(月)14:28 ID:RqLjFFuQ(1) AAS
丁度良い具合に弾んでくれたときは難なく続けられるんですが、少し外れて
遠くに弾むと、見当違いの方向に蹴ってしまったわけではないのに「あ〜っ」て
言いながら身体が上手く動いてくれず（ホント追えば拾える範囲なのに。
走ってる時に転ぶと、周りがスローモーションに感じられて、危険だと分かってながら
何も対処できず地面に倒れてしまうことがありますよね。あんな感じ）、見送って
地面にバウンドして終了になってしまうんですがどうしたらいいですか？
こういう球も逃さず食らいついて拾えるようにならないと頭打ちなんですが。
463(1): 2013/05/04(土)20:46 ID:WVLiwPIB(1) AAS
>>457をお願いします。
465: 2013/05/13(月)06:56 ID:zSFbH7iA(1) AAS
>>457
見えてるのに対応出来ないのは、蹴った後の体制が安定してないからでしょう。
足腰の筋力が足りてないと思われますので、そのままリフティングの練習を続けるより、ジョギングとスクワットで鍛えるのが早道です。
467: 2013/05/28(火)21:55 ID:3Eq12rJ3(1) AAS
>>457
蹴った足をすぐ地面につける。
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