散歩・散策・ウォーキング

散歩・散策・ウォーキング (319ﾚｽ)
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234(1): 2023/05/24(水)14:51 ID:x54BDFEq(2/2) AAS
一万歩は歩き過ぎ。
五千歩も歩き過ぎ。

約二千歩から約三千歩が理想的。

235: 2023/05/24(水)15:09 ID:RNJ3Gosh(1) AAS
>>234
それはあなたの価値観です。