[過去ﾛｸﾞ] スポーツは害悪でしかない★24 (1002ﾚｽ)

スポーツは害悪でしかない★24 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1507199962/

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299: 運動神経名無しさん [] 2019/04/24(水) 06:01:42 ID:lB7OlEnQ >>234 ドラム筋肉、ヴォーカル筋肉とかあるけど 何事も早くマスターするのに有効なポイントがある。 例えば英語学習では どの文でも主語等を入れ替えて文を読むと 覚えやすくなるというのがある。 肉体労働はケトルベル。 視力矯正(視力が落ちて半年位まで)なら朝、視力表を数分見る等。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1507199962/299

300: 運動神経名無しさん [] 2019/04/24(水) 06:15:58 ID:lB7OlEnQ >>234　>>261 O脚は寝る時にタオルでヒザをくっつけてから 縛れば直ぐに元に戻ります。一ヶ月1cm位で。 ボディービルダーの様に腕や足が筋肉の強さで 後ろに曲がっている人は 例えば足なら前方キックを毎日、腕なら 後方を手の甲でパンチする様に振れば 元に戻ります。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1507199962/300

301: 運動神経名無しさん [] 2019/04/24(水) 06:18:35 ID:lB7OlEnQ >>234 皆さん、パワハラタイプの人は他に人がいない時に、立場の弱い人から有用な 情報を脅して聞き出して 自分のものとしていますので注意して下さい。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1507199962/301

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