[過去ﾛｸﾞ] 【まるで】明晰夢【現実】 14日目 (1001ﾚｽ)
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987(1): 2012/12/19(水)01:40 ID:cGu3eayH0(1) AAS
19 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2012/12/13 19:56:54 ID:ORenCZVt0
あと、書きダメしてない
まず、明晰夢の入り方に関して、
寝方は何でもいいけど、眠る前に体勢を途中で変えない寝方でなきゃならん途中で、動いたりすると、失敗する
俺の場合は仰向け。ちなみに明晰夢には仰向けが一番いいとされている。(俺は、横寝でもみたことある)
んで、眼を閉じて、行先を決めてイメージする。(徒歩で言ったことのあるとこがよい。)
俺の場合ずっと実家に住んでいるので、通っていた小学校をだいたい行先にするんだが、頭のなかで行先へ歩いて行くのを細かく想像する
勿論、主観視点で、まず、ベットから起き上がって、部屋のドアを開けて、家内を歩いて、家から出て、道路に出たら、まずは角まで歩いてというように
事細かに、想像した道を歩いて行く。勘のいい奴なら解ると思うが、細かくイメージすることが重要なので、小学校などかなり長い間歩いて通っていたところがいい。
途中でイメージが崩れたり、変に道順を縮小してしまったら、ベットから起き上がるところからやり直し
というのがまとめにあったが、本当にいいなこれ
今まで運で明晰夢見てたんだが安定して明晰夢
見れるようになったぜ
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