[過去ﾛｸﾞ] 【色々】オカルト四方山話・与太話★46【話そう】 (1002ﾚｽ)
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245(1): (ｽｯﾌﾟ Sd8a-KsCM) 2018/08/11(土)20:04 ID:Hd+YVuj7d(3/6) AAS
ビパッサナー瞑想は確かに現在の私に必要かもしれません(サイトを読んでみて)。
下手なスピリチュアル行為は幻想などが入り感覚がいかれてしまうのが懸念だったのですが、ビバッサナーのテーマから抽出して活かすことはできると思いました。
250(2): アンジュ◆AngelSRKO2 (ﾜｯﾁｮｲW 6364-xGAa) 2018/08/11(土)20:35 ID:RbGZEy8C0(2/2) AAS
>>244
m(_ _)m
>>245
>>248
あくまで紹介というレベルの話しですが、
感覚に注意を向けるのが辛い時は、
目を開けながら動く瞑想もあったりします
手動瞑想などです
している動作を自覚、動作に気づくようなスタイルです
>>249
省4
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