【拾四】 船橋草格闘技倶楽部 【千葉】 (404ﾚｽ)
上下前次1-新
1(15): KAMO 2010/03/13(土)12:32 ID:76Bz0qSS(1/5) AAS
≪練習趣旨≫
草野球をやるように、みんなで格闘技をしませんか？
強くなくてもいいじゃないですか、楽しく汗を流しましょう。
運動不足解消等の気楽な気持ちで、怪我に気をつけながら、格闘技の練習をするオフです。
なおスパーリング時は原則、防具を付けて安全に行います。
（注：スパーリングは希望者のみです。希望される方は保険証、又はコピーをお持ち下さい。）
練習といっても、道場稽古のように定まった練習メニューがあって、
全員がそのメニューを揃ってやる、という訳ではありません。
筋トレをしたい人は、腕立て伏せ・腹筋・背筋をし、
ストレッチをしたい人は、ストレッチをし、
省10
2(14): KAMO 2010/03/13(土)12:32 ID:76Bz0qSS(2/5) AAS
≪過去ログ≫
練習仲間募集！
2chｽﾚ:budou
♪♪♪船橋草格闘技クラブ ＯＦＦ練習会♪♪♪
2chｽﾚ:off
♪♪♪船橋草格闘技クラブ ＯＦＦ練習会 ?♪♪♪
2chｽﾚ:off
【参】船橋草格闘倶楽部・練習会OFF【参】
2chｽﾚ:off
【四】船橋草格闘倶楽部・練習会OFF【四】
省24
3(14): KAMO 2010/03/13(土)12:33 ID:76Bz0qSS(3/5) AAS
３
≪ガイドライン≫
【参加資格】
◇特にありません。老若男女、経験者、未経験者、所属流派を問わず歓迎です。
◇未成年者の方は、保護者の同意を得た上で参加して下さい。
【怪我・事故】
◇怪我・事故は自己責任となります。
OFF会での練習といえど怪我・事故の可能性は、格闘技をやる以上は避けて通れない問題です。
充分に注意して練習に取り組んで下さい。
◇参加者間での怪我・事故等は、当事者同士で協議の上、問題解決して下さい。
省8
4(14): KAMO 2010/03/13(土)12:35 ID:76Bz0qSS(4/5) AAS
≪武道具について≫
原則として、防具やサポーターなど武道具類は、参加者の方々で用意して下さい。
とは言え、徐々に揃えてもらえれば良いので、最初はジャージ等（金具、プラスチック等の硬い素材が付いていない物）
を持参して、気軽に参加して下さい。
この練習会に常連として参加を希望される方は、以下の武道具を自分用として
お買い求めする事をお薦めします。
◇ヘッドギア 『6,000円〜7,000円程度』
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.karate.co.jp
外部ﾘﾝｸ[htm]:www.karate.co.jp
◇16オンスグローブ 『5,000円〜8,000円程度』
省23
5(14): KAMO 2010/03/13(土)12:36 ID:76Bz0qSS(5/5) AAS
≪武道具類参考サイト≫
◇船橋フジスポーツ
外部ﾘﾝｸ[html]:www.fuji-sports.com
種目別にグッズが選べ、体力増強食品やトレーニング用品の通信販売もあります。
◇ISAMI
外部ﾘﾝｸ[asp]:www.isami.co.jp
◇東京ISAMI
外部ﾘﾝｸ:tokyo-isami.com
◇水道橋ISAMI・尚武堂
外部ﾘﾝｸ:www.karate.co.jp
省22
6: KAMO 2010/03/14(日)16:25 ID:SrBaA6Pj(1) AAS
誰もいない・・・
大丈夫だろうか・・・orz
7: アルフレッド石井 ◆cmIEJS4GPw 2010/03/14(日)17:09 ID:ajCib+rx(1) AAS
>>ＫＡＭＯさん
新スレ立て乙♪
8(1): 2010/03/14(日)17:15 ID:ZFBWSjay(1/2) AAS
スレ立て、乙でした。
見てはいましたが、前スレ潰すまでは
書き込み控えようと思って、スルーしてました。
9: 大神 2010/03/14(日)17:16 ID:ZFBWSjay(2/2) AAS
>>8は大神です。名前が消えていた
10: 吉田 2010/03/14(日)20:23 ID:ko1Bz+NN(1) AAS
KAMO君オツですｗ
1000が誰だったのかがとても気になるぜ。
11: ばぶ 2010/03/14(日)20:37 ID:2EBdT0XM(1) AAS
新すれ乙！
とうとうスレ立て人が変わったw
ごぶさたでございますぅ！
先週名古屋草格からの刺客がうちの草格にやってきました、、、w
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
あと 393 ﾚｽあります
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.871s*