上流階級専用 (580ﾚｽ)
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336: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:45:26.15 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 要するに 組み合わせが無限大の自由自在な洋服を買ってしまった 自由を与えられるとどうしたら良いのか困る民 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/336
337: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:46:09.48 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 同系色か？はたまた補色で攻めるか？ これはもうわけわかんねぇな http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/337
338: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:47:29.69 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 普段は このイベントでこれを着る！という目的があって、理想に近い洋服を選ぶんだけど 特に目的もなく買ったったった http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/338
339: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:49:20.31 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif しっかりしたイベントなら型からフルオーダーだけど 普段着となると、スタイルが良いからわりと何でも着こなせてしまって 目に付いた服を片っ端から買っていったら迷走してしまったという http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/339
340: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:51:13.96 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif というか 組み合わせが無限すぎて それならいっそインナーもアウターもすべてのパターンを買えば良いのでは？と 悩む時間がアホ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/340
341: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:52:43.77 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif しかしながら そうすると 非常に高く付くんだな、これが… ただでさえ高い洋服ばかりだから インナーぐらい抑えたい 抑えると生地とデザインがorz http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/341
342: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:54:41.14 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif カーディガンも カーディガンに限らず、ボレロでも良い 家の中が洋服で溢れ返るぞ＼(^o^)／ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/342
343: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:57:23.70 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif さらに問題なのは 既にある服で着回せば良いと思ったかもしれないけれど 珍しい色味の服を買ってしまったものだから、それに合う服が家に無い 黒と白なら無いこともないけど無難すぎて http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/343
344: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/20(水) 18:58:45.86 ID:SOub/j7L sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 仕立て屋さんに色味表だけ持っていってすべて統一できるように作ってもらおうか 普段着にそこまでやりたくない http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/344
345: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/22(金) 09:01:41.73 ID:xe0aJVmF sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 26日目 さいごのお休み http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/345
346: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/25(月) 09:30:59.58 ID:peW1dqLS sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 29日目 明日で終わり http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/346
347: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/26(火) 08:56:39.97 ID:fVX6YcoK sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 30日目 5分 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/347
348: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:08:09.41 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 30日間の感想 ・筋肉が強く固く太くなった感覚はある ・2分からは悟り始める ・良い姿勢をキープしやすくなった ・バランス感覚も良くなる ・ラスト1週間で怠けたくなる ・30日間以上続ける気力はない ・腹直筋以外にも腹斜筋にも効く ・初日を思い返すと成長した実感が持てる http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/348
349: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:09:59.68 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif こんな感じでした 今後も続けることが理想であり、そのためのステップが今回のトレーニングだったそうですが、 今後続けるとしても毎日2分ならまぁ良いかなという感じです http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/349
350: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:12:39.34 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 2分以上となると、何回かに分けないと出来ないので、面倒だなという感じです とても地味なトレーニングだったので、達成感みたいなものは特にありません ただ、体の変化でいえば、確かに変化はあって、日常でも実感ありました http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/350
351: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:13:59.28 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif とにかく、おつかれさまという感じです http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/351
352: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:19:09.10 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 今となっては、初日のメニューは簡単にできるようになっていて、 初日あんなに辛く感じていたのが、信じられないという気持ちです 確実に、良い変化がありました 今回は脂肪燃焼プログラムは取り入れていないので、 もともとの脂肪量＋筋肉量増加により、体重はかなり増えました http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/352
353: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:22:12.77 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif この先、脂肪を燃焼させると、筋肉が浮き上がって締まった体になります 現状では、ただのノーマルデブです やる気は微塵もありませんが 近いうちに有酸素運動も始めないと流石にまずいなと考えています http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/353
354: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:26:22.29 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 私はそもそも脂肪量は少なく、比較的筋肉質な体で、 内臓脂肪がほとんどなく、体脂肪のほとんどが皮下脂肪という体質でした 現状では、皮下脂肪の下に肥大した筋肉がある状態で、 ぱっと見は普通の体です 脂肪量は決して多くないのですが、皮下脂肪型なので、筋肉が見えることが無いのが残念です http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/354
355: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2019/03/27(水) 10:28:35.12 ID:UO5XQ4es sssp://img.5ch.net/ico/aroeri-na32.gif 代謝に関しては もともと平均女性よりも圧倒的に高い基礎代謝だったのですが 筋トレをしてからは代謝がさらに少し上がりました もともと代謝が良いので、これに関しては日常生活で劇的な変化はありませんでした http://mao.5ch.net/test/read.cgi/offreg/1551109566/355
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