■■お粥は人類最高の食物！■■ (571ﾚｽ)
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306: 2021/01/18(月)08:52 ID:aZ03evjF(1) AAS
玄米がゆ
洗米した後、玄米1：水7の割合で一晩水につける
圧力釜で沸騰後、2時間弱火で加熱、火を止めて1時間から1時間30分蒸らす
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