日々の生活の愚痴を書くスレ (549ﾚｽ)
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206: 2018/04/29(日)11:34 ID:??? AAS
>>205
今はどう？少しは良くなった？
薬が効いてる〜、すご〜い、私、元気になった！私は元気！やっほー！
という自己暗示をかけまくってみて。
あと調子が悪いことを意識しすぎて首や肩あたりに力が入りすぎてると
なかなか改善しない。
無意識に歯を食いしばる癖があるならそれも気を付けたほうがいい。姿勢もね。
私もずっと喉と胃がおかしくて、病院をいくつかまわったけど
気休めの漢方薬を出されるだけでぜんぜん効果を感じられなくてつらかった。
医者には「貴方くらいの年齢の女性にはありがちな症状だね」と一蹴されて
診察室を5秒で追い出されたこともある。
検査をしてもらった上で異常なしなら異常なしで安心できるから
まずは耳鼻咽喉科か胃腸科でしっかり喉と胃を診てもらうこと。
ただの内科は触診すらしてくれないヤブが多いから、あんまりおすすめしない。
なるべく消化のいいものをゆっくり食べて、しっかり休んで。お大事にね。
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