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584: 動け動けウゴウゴ2ちゃんねる 04/09/03 12:34 ID:o5tk/fR7(1/3) AAS
>>582 に追加。以前の申請の時に管理者側から「ウエイトトレーニングにすると
エアロビが含まれなくなるけれどもそれでいいのか?」という質問がありましたが、
もともとエアロビは有酸素運動なので、筋肉の発達を目指す「マッチョ系」
にも「ウエイトトレーニング」にも属しません。痩せるための有酸素運動は
美容板や身体・健康板にたくさんスレがあり、そもそも筋肉の発達を
めざす人とは別の人種です。
◆筋トレ・ウエイトトレーニング→体重増加を目指す。
◆有酸素運動→体重減少を目指す
なので、エアロビなどの有酸素運動は別のスレでやっていくというのが
よろしいかと思います。
省1
585: 584訂正 04/09/03 12:44 ID:o5tk/fR7(2/3) AAS
>なので、エアロビなどの有酸素運動は別のスレで
→なので、エアロビなどの有酸素運動は別の板で
>ですから。
削除
595: 動け動けウゴウゴ2ちゃんねる 04/09/03 22:23 ID:o5tk/fR7(3/3) AAS
>>管理人さま
>>586の人は「マッチョ系」の自治スレでろくに反論もせずに、こちらにいきなり
文句をいっているようです。彼は、昨日以降、そもそも板名についての自治スレ
の議論にさえちゃんと参加していません。ですから、彼の意見は「マッチョ系」
の住民の意向を全く無視したものです。
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