なあ、Monaの開発は順調さ build5 [無断転載禁止] (655ﾚｽ)
上下前次1-新
244: 2021/10/08(金)13:37 AAS
おやつはバナナに入りますか？
245: 2021/10/08(金)13:39 AAS
::彡 ⌒ ミ⌒ ミ:: ｷｬｰ
::(´・ω・)ω・`)::
::/ ⌒ つ⊂⌒ヽ::
246: 2021/10/08(金)15:59 AAS
>>910
l''!,彡⌒ ミ
| |(´･ω･｀) やぁまた会ったね
＼ ヽ
| ･ ･.| |
| .,,;,. | |
| i.uj |ﾘ
247: 2021/10/10(日)00:29 AAS
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
ツー…！ フー…！
248: 2021/10/10(日)05:46 AAS
まずは落ち着いて私で抜いて！
画像ﾘﾝｸ[jpg]:i.imgur.com
249: 2021/10/10(日)15:12 AAS
ルイボスのダンベルカール、なんだあれw
反動使いまくりで20kg、しかもワンハンド
なんか意味あるのか？
ベンチプレスもそうだけどエゴというか見栄だけなんだよな
何キロ上げたかなんてどうでもいいのに
逆に8kgのサイドレイズで死にそうになってたくらい筋力が無いのもわかってる
それを払拭しようとフォーム崩してまでヘンテコなカールやって信者にチヤホヤされてるお山の大将気取ってるだけ
ああ、あほくさ
250: 2021/10/10(日)16:22 AAS
超絶なる爆食いをして短期間に爆発的な増量
そして一気に筋力をブーストさせるというのがルイボスメソッド
これが可能になるのは人並み外れた胃袋を持っている事ではないでしょうか
そして鍛え抜かれたその体は今にもはちきれんばかり
ジャニーズやBTSみたいなヒョロガリは目じゃないのですよ
251: 2021/10/10(日)16:26 AAS
>>710
百歩譲ってこれは増量だとする
ならば
１．いつまで増量する計画？
２．何キロまで増量する計画？
この質問に本人答えてない
正確に言うと
Ａ１ ベンチプレス150キロ達成するまで
Ａ２ 無制限
省5
252: 2021/10/10(日)20:28 AAS
>>1
出会い系で知り合った10歳以上年上のオジサンの家へ。
そしたら「これ着て責めて欲しい」と言われて、レンコン掘りというか、
魚河岸の人が着てるような胸まであるゴム長を着させられ、
捻りハチマキをさせられた。
向こうは全裸。
まあこんなのもたまにはいいか、と愛撫してたら、オジサンが喘ぎ声の中、喋りだした。
「お、おにいちゃん…お、おかえりなさい…た、大漁だった？ねえ大漁だった？？」
省16
253: 2021/10/11(月)16:03 AAS
ルイボス氏がどう思おうが構わないが、他の人達は知識や経験からアドバイスをしている
信者みたいに「いいよ、いいよ」「マッチョですね」「筋肉がついて引き締まってます」みたいに煽てたりしてる奴もいるが
こんなのは悪意に満ちてるので無視して構わない
ベンチプレス150kg目指すのが悪いとか辞めろとかは言わない
ただ今の体重、体型見たらあまりに酷いわけだよ
一年前と写真見比べれば自分でもわかるはず
じゃあダイエットして絞って筋肉残して、更にブーストかけて150kg目指せばいいじゃないか
なぜやらない？
254: 2021/10/11(月)22:56 AAS
やりたくないじゃなくて出来ないんだろ
デブはメンタルが性根から腐ってるから維持できない
目標達成すると我慢してた分が爆発してとんでもない量の飯を食うからリバウンドする
もう歯止め効かなくなってるんだよ
255: 2021/10/12(火)02:02 AAS
>>710
百歩譲ってこれは増量だとする
ならば
１．いつまで増量する計画？
２．何キロまで増量する計画？
この質問に本人答えてない
正確に言うと
Ａ１ ベンチプレス150キロ達成するまで
Ａ２ 無制限
省5
256: 2021/10/12(火)09:58 AAS
>>718
ディーサンは毎回85キロくらいまで増やしたあと半年くらいで60前半迄絞るよね
他のガチ勢と比べたら筋量多くはないけどそれでもベンチは確か120くらいは挙げる
過去に肘を粉砕骨折したらしくベンチは殆んどやってなくてそれだから結構凄いよ
257: 2021/10/12(火)12:50 AAS
コメ欄閉じてるくせに
昨日のアンチとか言ってんじゃねーよww
258: 2021/10/13(水)04:22 AAS
毎日トレーニングの話しかしてないけどそのトレーニングは何のためにやってるのかって事なんだよ
筋肉をつけたいなら今の脂肪まみれの体は一刻も早く何とかした方がいい
ベンチプレス目標なら太ってますが何か？、でいいので今の体重、体脂肪率や筋肉量をきちんとみんなに示し共有してほしい
その方が応援しがいがある
「ルイボスさん10kg増えて今130kgですか、いい調子です」とか言えるんだよ
太って見られるのは嫌といってるけどベンチプレスのための増量だと言うなら増えた体重は努力の証なわけで
批判される筋合いないんだよ
そのかわり「筋肉見えますか？」みたいな中途半端なボディメイク路線の言葉は封印しないと
どうせこのまま増量したら筋肉なんて見えなくなるに決まってるのだから
259(1): 2021/10/13(水)21:36 AAS
ルイボスの今までの傾向からして
体重計測で127kg示しても「これは筋肉が増えたものですよ」と得意げに言うから別に構わないんだよ
なぜならベンチプレスの高重量上げるには体重が増えた方が良いのだから
つまり体重増加は目標に近づいているという事でもあるのだから自信持って127kgありますと宣言して良いんだよ
そしてファンはそれを応援する
筋肉量にしてもインボディで毎回のように計測してどこが増えたとか高音早口で自慢するに決まってるだろ
やらないのが変なんだよ
「インボディで筋肉量計ってきたよ、胸が100g増えてました、よっしゃー」とか言うだろ
なんで言わないんだって話だよ
260: 2021/10/14(木)00:49 AAS
camcamの栄光はもう戻らないなあ
今からだと最低でも40kg痩せないと
路線的に無理だなあ
舵取り失敗してるよ
261: 2021/10/14(木)12:39 AAS
ルイボス氏「みんなの応援があれば」と言うんだけど
それなら毎週ベンチプレスにトライする動画公開して進捗見せた方がいいんじゃないの？
・今週の目標(たとえば110kg上げるぞー、など)
・現在のステータス(体重、体脂肪率、筋肉量など)の報告をINBODY使って行う
同じ筋トレ動画でもただ練習してるだけより多くの情報を提供した方がファンは応援しがいがあるし
それ以外の人も頑張ってる姿を客観的に見れるようになると思う
262: 2021/10/14(木)12:41 AAS
真嗣のホワイトソース…海鮮のキツい匂いがするぜぇ…
だがそれがイイ
263: 2021/10/15(金)10:32 AAS
とにかく色々と胡散臭い
事務所に所属してるし
初回の140kg超デブの投稿が9月だがダイエット目標達成したのは2020年4月
最初の数本はある程度減量した後に後出ししている(この時にすでに30kgくらい減っていた)
本人は1年で達成したと言ってるが辻褄が合わない
まあダイエットについてはダ板でもクソミソに叩かれているのでどうでもいいが
ベンチ150kg目標の今のトレーニングは色々と凄まじい
何が凄いって4ヶ月で+40kg〜の増量ペース
毎日米5合と2kgの肉
半年ほど前に100kg挙げて以降計測回がない
省3
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