[過去ログ] クライミングジム総合スレ (1001レス)
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17: 2008/04/04(金)15:16 AAS
ジムでボルダリングを始めて、まだ2回の者なんですが、
現在4〜5級の課題を練習中です。
何級くらいから中級レベルと言えるんでしょうか?
18: 2008/04/04(金)15:56 AAS
外岩1Q
19(1): 2008/04/04(金)16:28 AAS
初めて3ヶ月くらい経ちますが、
7、8級が登れたり登れなかったりという感じです。
独りで黙々とやってるので、
どうしてもコツみたいなのがつかめていないような気がします。
ガシガシとしがみついて登ってしまう感じ?
たまーに店員さんや上手い人に、
ツイストやダイアゴナル?などについてアドバイスもらうのですが、
頭でも体でもよく理解ができていません。
アドバイス受けると緊張して頭に入らないようです。
なにかコツについて良い本とかHPを知っていたらおしえてもらえると嬉しいです。
省6
20: 2008/04/04(金)17:27 AAS
ジム暦1年でやっと2級登るとこまで来た。
でもこの辺が壁だ。圧倒的なパワー不足を感じる。
特に指力。ポッケとカチを鍛えねば。あとお腹周りの筋肉も。
キャンパシングやると強くなるかな。
21: 2008/04/04(金)23:25 AAS
パワーより省パワーが重要。初段が登れても、12後半で苦労している今日このごろ。
22: 2008/04/05(土)01:13 AAS
>>19何度もコピペ乙カレー
今は5、6級やってます。
ルートは11前半。
23: 2008/04/06(日)23:54 AAS
毎日行くより体の回復を考えたら週3くらいが限界でしょうか?
24: 2008/04/07(月)00:35 AAS
回復不能なまでに酷使しなければ毎日でもいいんじゃねーの
25: 2008/04/07(月)01:04 AAS
超回復とかいうやつか
連続して酷使するとかえって筋力落ちるんでしょ
26: 2008/04/07(月)09:07 AAS
某ジムには、なぜいつも彼が居るのだろうか?
ジム側が客寄せパンダになると思って、呼んでいるのかしら。
でも、ただいるだけで本人は登らないし、何かアドバイスを
くれるわけでもない。
本当にただ居るだけ。ジャマじゃないからいいけどw
27: 2008/04/07(月)09:38 AAS
国分寺は楽しかったな
28(4): 2008/04/07(月)10:17 AAS
初心者です
クライミングでほぼ全身の筋肉を酷使すると思いますが、ココをさらに鍛えると
もっといけるよって場所あります?たとえば上腕や背中の上の部分とか?
逆にこの場所はそんなにいらんよ(自重が増えるだけ)みたいなのもあります?
それとジムの常連さんに聞いたのですが、クライミングは脚で登るだ!脚で押し上げるんだ!と言われました。
と言うことは、太ももが筋肉で大きい方が良いのですか?クライミング体系ってどんな感じですか?
29(1): 2008/04/07(月)10:53 AAS
初心者を装った釣りには誰も引っかからないと思います
ところで私は始めて5ヶ月目で5級は大体、4級はいくつか
登れる感じなんですが
4級でスタートにも立てないルートがあります。
具体的にはpump荻窪の2階に上がって一番右奥(たしか青四角)のやつです。
他のルートをやっていればそのうちできるようになるものですか?
30: 2008/04/07(月)12:15 AAS
あとは根性だよ。
31(1): 28 2008/04/07(月)12:57 AAS
何の為にわざわざ初心者のふりをしなくてはならないのですか?
本当に初心者ですよ
ドチラ様か宜しくお願いします
32: 2008/04/07(月)13:28 AAS
>>29
人のこと勝手に釣りとか書かないでください。このクズが!
お前みたいのは、落ちて氏んでください。
マジで!
33: 2008/04/07(月)13:29 AAS
>>31
釣りもしつこいと面白くないよ
いい加減気づけ
34: 2008/04/07(月)13:37 AAS
釣りより登山いこうぜ!
35(2): 28 2008/04/07(月)14:59 AAS
だから釣りじゃねぇって言ってるだろ!
このボケが!!
氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ね氏ねwwwwwwwwww
36: 2008/04/07(月)15:51 AAS
>>35
そんな根性だから一手も登れねえんだよ
もう、いい加減にしとけ
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