[過去ﾛｸﾞ] 初心者登山相談所147 (1002ﾚｽ)
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556(1): (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMa9-el+Y) 08/29(木)22:49 ID:jNIOVReWM(1) AAS
塩分は水分糖分より体感で分かりづらいから適量は経験するしかない
自分は塩分不足すると頭がモヤモヤして補給するとシャッキリする
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