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【禁パチ】今日もパチ屋へ行きませんでした131日目 【忍耐】 (1002ﾚｽ)
【禁パチ】今日もパチ屋へ行きませんでした131日目 【忍耐】 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/
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1: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/12(木) 23:16:49.90 ID:By/293bK 禁パチを行う人たちのスレです。 パチンコ業界のアンチスレも兼ねています。 「パチンコで勝った」 → 機種板や立ち回りスレへどうぞ エロネタ → ピンクちゃんねるへどうぞ 「1万円負けた」 → パチンコ屋に行くな！打つな！金使うな！ まずは忍耐で一番きつい2週間を毒抜き！ 忍耐＝行きたくなっても行かない我慢。最初はかなりきつい人がほとんど。 2週間、一ヶ月とだんだん中毒的に打ちたくなる波が弱まる。 ○毒がMAX→やめる決意も忘れフラフラ店に入りそうになる。我慢するとソワソワする。(〜2週間、禁煙並みにきつい人多し） ○毒がミドル→楽になってきてるが、突発的にすごく打ちたくなる。（〜1ヵ月、ここで油断してリバ者多数） ○毒が抜ける→我慢してもソワソワしない、また我慢が楽になる。つまり正常に戻ったという事。（１〜3ヶ月） ＊中毒の前の正常状態であるので、イライラや暇な時は打ちたくなる場合がある。一時的な事だけど油断して打つと 急速に中毒へ戻っていく 今までさんざん負けたのに「今日は勝てる気がする」で打ってしまう。 「どうせ負ける」と強く思おう。 パチンコをやめるコツ >>2-5 前スレ 【禁パチ】今日もパチ屋へ行きませんでした130日目 【忍耐】 https://itest.5ch.net/medaka/test/read.cgi/pachi/1722538842 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/1
2: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/12(木) 23:18:04.52 ID:By/293bK １、「毒が抜けても一回打てばまたすぐ中毒がぶり返す。」 ２、カード、大金を持ち歩かない方が安全。 仕事で必要なら、クレジットカードをショッピングのみに変更。又は会社に置いて帰る。 ３、トイレ、見るだけでも店に入らない。 雑誌、メールなどの情報を遮断する。 ４、パチで空いた時間を有意義に使うように金の使い方、時間の使い方の習慣を変える。 DVD、TVゲーム、ネットで映画鑑賞、漫画喫茶、スカパー、運動、スポーツクラブ、スポーツ観戦、 小旅行、部屋の掃除、読書、カルチャーセンターで習い事（恋人、友人できるかも）、 買い物、食事、料理、酒、スマホゲーム（非課金）、銭湯、マッサージ、エステ、ドライブ、楽器など。 趣味ブログ参照。 パチ依存になると他の事に興味を持てなくなりやすい。すすんでトライしてから興味が持てるか判断。 又、ケチり過ぎて何もしないとストレスが溜まり危険だしかえってリバしてお金がかかる （毎月の小遣い決めた方が気兼ねない） ５、リバしても、あきらめずこのスレから逃げない事。 ６、冷める事を考えてもいつのまにか打ちたくなる人がほとんど。 「行きたくなっても行かない我慢」の心構えが大切。 ７、何度もリバウンドして重度の場合は自力では無理とみなし、 依存症に熱心な心療内科又は精神科でパチンコ依存症の禁断症状を弱める薬をもらう。 ストレス的要因も複合する場合はカウンセラーにも相談。どちらも電話で予約が良い。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/2
3: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/12(木) 23:25:58.72 ID:By/293bK ＊専門家について 専門家はあたりはずれがある。依存症 クリニックで検索し依存症に熱心かＰＣで検索すると良い。 行けば治るのでなく、補助的行為として考えしっかり自分も我慢する事。又、通い続けてすぐ結果がでないとあきらめない事。 カウンセリングを受けられる。 ＊家族や友人がギャンブル依存症で悩んでいる人 ○「ギャマノン 」 ギャンブル依存症者の家族や友人のための自助グループ http://gam-anon.jp/ 全国にある。 ○病院やカウンセラーにまず自分自身が相談にいく。 依存症の自覚が無い人に頭ごなしに言ったり連れて行っても逆効果。 厚生労働省の調査によると、パチンコや競馬などのギャンブル依存症者は成人人口の約4.8パーセント（約536万人）いると言われるがほとんど自覚なしだそうだ。 自分に限ってそんな事は無いと否認する人が多い。 まず専門家に方法を相談するのが一番かと。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/3
4: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/12(木) 23:28:39.73 ID:By/293bK 主婦編 1人の時間が少ないので、定期的に自分の時間をパチ以外で作ると良いと情報あり。 1人カラオケ、プチエステ、マッサージ、カフェでゆっくり、プチ遠出で街をショッピング、散策。 銭湯、健康ランド、習い事全般などなど。毎月の小遣いを決めた方が気兼ねなく使えてよい。 家庭不和、や子育ての疲れがある場合は心理カウンセラーがパチを含めて相談に乗ってくれる。 女性のギャンブル依存症の相談機関として「ヌジュミ」がある。 無料電話相談も行ってる。 毒抜き期間の保険行為 銀行のカードを折る。（毒が抜けきったら、再発行） １、銀行で一か月分（5〜10万円）を500円玉に変える。 ２、電子マネーで過ごす。（PAYPAY nanaco Suica など） ３、携帯で支払い。 ４、クレジットカードをＴＥＬでショッピングのみに変更し、過ごす。 どのやり方をしても、見るだけでも店に入らないように頑張らないと毒は抜けにくい。 もちろん人によって毒抜けの症状の個人差はあり。 重度やストレスが強いと毒が抜けにくい。あまり毒が抜けないなら良い専門家に相談するしかない。 「サウナ」や「岩盤風呂」に1ヵ月ぐらい通い汗をかくのは毒抜きに良いと情報あり。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/4
5: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/12(木) 23:30:22.51 ID:By/293bK パチンコ負け額早見表 一か月平均 １年間 ２年間 ３年間 ５年間 １０年間 ５万円 ６０万円 １２０万円 １８０万円 ３００万円 ６００万円 ７万円 ８４万円 １６８万円 ２５２万円 ４２０万円 ８４０万円 １０万円 １２０万円 ２４０万円 ３６０万円 ６００万円 １２００万円 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/5
6: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [sage] 2024/09/12(木) 23:57:01.05 ID:BjtGCPg3 行かないのに越したことはないな 勝っても負けてもいいことはない 勝ってもその金が次回以降の投資分になるだけの事 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/6
7: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 04:21:15.33 ID:5kql3fFO 先月1度だけ行って今月は0回だなほんと馬鹿馬鹿しくなって辞めたけどいく気すらおきねー理不尽な挙動くらいまくりでイライラするだけだし 今は友達とかと遊びいく回数増えたし 飯とかも美味しいもん食べても痛いとか思わないなパチンコに使うくらいなら焼肉食い行ったりスパとか釣りとかドライブして遊び行ったりしたほうが全然楽しいな パチンコハマってたころはパチンコする為に節約負けたらまた節約たまに勝っても節約なんかアホらしくなるよな 勝てなさすぎるんだもん数万なんてすぐ飛ぶしそれが80パーくらいの継続率で連チャンすんだもんな実機ではすぐ終わるくせによ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/7
8: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [sage] 2024/09/13(金) 19:28:35.20 ID:BOZO3tMR 貼っとこう [ パチンコサロン ] ギャンブル依存症は自己責任か？ https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1576676039/298-300 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/8
9: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 21:54:02.01 ID:9iYWKY6r スレ立て乙 (´・ω・`) ＞前スレ998 ＞そりゃ客が少なければ仕方ない かつては3000万人のファンがおったらしいやん それにしても減りすぎやろ ＞依存するかどうかは本人(の資質)次第だ その資質って何や？ やめた2200万人はその資質があったからやめたんか？それともなかったからか？ 残った800万(大嘘？)はその資質があって依存してるゆえに残ってんか？ それともその資質がなく、上手く付き合う能力のある奴らやから続けてるんか？ お？コラ (´・ω・`) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/9
10: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [sage] 2024/09/13(金) 22:17:56.25 ID:BOZO3tMR >>9 依存症とされるまで失敗した人は4%弱というので 他は依存しつつも失敗までには至っていないということになる http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/10
11: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 22:20:52.57 ID:80DuIsQn >>9 ウゼエからこのナマポカスやろう出禁にしようぜ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/11
12: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 22:22:11.44 ID:CxgWaTYb そうだそうだ 顔文字ナマポ出禁や (´・ω・`) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/12
13: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [sage] 2024/09/13(金) 22:23:39.69 ID:BOZO3tMR 自分がその4%だったことを正面から受け止めて反省せず パチンコのせいにしたり普通に遊んでいるパチンカーを 迷惑だから死んで欲しいとか言い続けて責任転嫁する姿勢なら 他でもっと大きな失敗する 例えば生活苦でナマポになる未来 好きなことが出来ないことを「ナマポ費が足りないのは虐待だ」 とかスーパーで幸せに生きているベビーカーで子連れの一家を見て 自分と比較してミジメな気分になるのを 「アイツラが居たら迷惑だから死んで欲しい」 と逆恨みする人間になる このままではその可能性が極めて高いと見える http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/13
14: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 23:02:48.63 ID:9iYWKY6r >>10 その4%って数字はどうやって出したんやろのう アンケートでも取ったんか() 依存しつつも上手く付き合ってる…って日本語おかしないか？ 依存してるけど依存症じゃない？借金してないからセーフ？会社を欠勤してないからセーフ？パチンコのために嘘をついてないからセーフ？罪悪感や自己嫌悪の念がないからセーフ？… いやいや これだけパチンカスに批判や反感の目が向けられているご時世に、自らそのリスクを犯す人間は100%依存症や 下手したら人間関係にヒビが入るかもしれん、あるいは社会的に孤立するかもしれん、または自尊心やプライドを失うかもしれん それほどのリスクと引き換えに得られるものって何や？ 金か？なんでやねん 年間に平均175万も失っとるやんけ 脳汁か？ 年に175万も浪費してるのに何に興奮してるねんバカか 時間つぶし？ だったら他に体裁のいい娯楽はナンボでもあるやろ これが…パチンコ産業が急速に斜陽化しとる原因や リスクとメリットがまったく釣り合わんねん 猿にでも分かることやろ (´・ω・`) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/14
15: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [sage] 2024/09/13(金) 23:10:33.31 ID:BOZO3tMR >>14 > 厚生労働科学班による調査では、日本人のギャンブル依存率 は、 > 成人全体で 4.8%(男性 8.8％, 女性 1.8%)と報告されていた(2013 年調査)。 4.8%だった 俺の記憶より少し増えてるな > 依存しつつも上手く付き合ってる…って日本語おかしないか？ きみも酒は手放せないだろう それは依存だ 「依存症」とは重い患者向けの言い方 「依存」だけであれば問題無い きみは依存症ではないでしょ？わからんけど 分かるかな？ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/15
16: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 23:18:46.38 ID:EJWlZJEr パチンコをほどよく楽しむとか適度に楽しむが抽象的すぎるんだよな まあどーでもいいが、自分が適度に楽しめてるなら黙って打てばいいんだが 全然、適度に楽しめてない件 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/16
17: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 23:20:37.09 ID:EJWlZJEr >>15 そんな古いデータ持ってこられても 11年前てw http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/17
18: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 23:22:17.59 ID:9iYWKY6r >>15 おまえな いつも肝心なとこすっ飛ばして我田引水すな 俺がパチンコを打つリスクを猿でも分かるように説明した労力はなんやってん() 重大なリスクが予想されるにも関わらず、またそれによる合理的なメリットがほとんどない場合に、その選択を回避しないのは異常やろ パチンコ特有のリスクは数多くあれど、パチンコでなければ得られないメリットはほぼ皆無やろが そこまず分かるか？ 厚生労働省の調査なんか信用できるか() それでなくても国ぐるみでパチンコ利権を貪っとるのに (´・ω・`) http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/18
19: ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん [] 2024/09/13(金) 23:23:32.29 ID:80DuIsQn >>18 ウゼエよゴミカス おまえは出禁だ http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1726150609/19
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