【チンニング】公園で筋トレしている奴 5【ディップス】 (134レス)
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96: 02/28(水)08:51 ID:xUvd1TUd(1) AAS
ジムもルールや混み具合によるけど、パワーラックやスミスの中でバーベル使ってストレートバーディップスならいけそう
でも公園トレーニーならアーチャーとかキッピングで難易度上げてくのが王道だとは思うが
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