[過去ﾛｸﾞ] アンチ卓球YoutuberYoutuberについて 3 (1002ﾚｽ)
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158: 2024/01/05(金)15:57 ID:/WCANant(2/3) AA×
>>157>>73>>73

外部ﾘﾝｸ:pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
外部ﾘﾝｸ:news.yahoo.co.jp

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158: [sage] 2024/01/05(金) 15:57:07.40 ID:/WCANant >>157 言ってるｗ>>73がそれだと思うよ 死亡リスクについてはこれを参照したんだと思う https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25660917/ 記事で見るならこれが分かりやすかった https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/81622c79c05affb82d86fcdba70b72147b76a8d8 長時間の激しいランニングは寿命を縮めるが、短時間の軽いランニングは寿命を延ばす 記事にはないが紫外線、カタボリックも1日1時間以上とかでない限りリスクは発生しない 外周走る程度なら「多数のデメリットは発生せず、メリットだけ発生する」だろうね ランニングが卓球に必要かはさておき、デメリットは全て回避可能や やり過ぎれば全力登坂だって>>73のデメリット全て発生するよ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/pingpong/1703651568/158
言ってるがそれだと思うよ 死亡リスクについてはこれを参照したんだと思う 記事で見るならこれが分かりやすかった 長時間の激しいランニングは寿命を縮めるが短時間の軽いランニングは寿命を延ばす 記事にはないが紫外線カタボリックも日時間以上とかでない限りリスクは発生しない 外周走る程度なら多数のデメリットは発生せずメリットだけ発生するだろうね ランニングが卓球に必要かはさておきデメリットは全て回避可能や やり過ぎれば全力登坂だってのデメリット全て発生するよ

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