[過去ﾛｸﾞ] アンチ卓球YoutuberYoutuberについて 3 (1002ﾚｽ)
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57: 2024/01/03(水)20:03 ID:ZE1FiDfH(1/3) AAS
>>56
落ち着けw
結果として出てるんだからどんなにゴネようが走り込みなどのトレーニングの有用性は否定できないのでは？
58: 2024/01/03(水)20:09 ID:gHMUi7PK(1/3) AAS
極端なんだよ
59: 2024/01/03(水)20:25 ID:gHMUi7PK(2/3) AAS
体が温まる、関節の可動域が広がる、心拍数が適度に上がる、腹式呼吸ができる、左右対称の運動である
この辺の条件に当てはまる運動が走り込みや縄跳びだったってだけ
ラジオ体操、スキップ、ローイングマシン、チューブトレーニングでもいい
60: 2024/01/03(水)20:58 ID:JnyeJ5gE(2/2) AAS
「走るほど強くなる」なんて誰も言っとらんぞｗ
61(1): 2024/01/03(水)22:20 ID:IIvDm+jE(1) AAS
走るの定義が5〜10キロ以上の長距ランニングだったらやってないやつのが多いからやらないほうがいい
本当に意味があるのなら全員サービス練習のごとくやってるがほとんどの人間がやってない、馬鹿しかやってない以上は意味ない
科学的にも意味もないし、他のことしたほうがいい
ダルビッシュもランニングのことになるとブチ切れて批判するし、気持ちわかるわ
あいつら非科学的できもいんだよね
なんだろう、加齢臭がしてきもいんだよね
張本智和じゃなくて張本勲の臭いがすんねん
62: 2024/01/03(水)22:38 ID:SgPcLOfT(1) AAS
実際に張本がやって効果あったと言ってるソースが上にもあるし
数年前にも自宅周辺を走ってると発言していた
もっとも合理性を重んじる中国選手たちもやってるというのに
何を頓珍漢なのことを言ってるんだ？
何もわかってないまともにスポーツやったこともないやつが
素人考えで否定してるのが恥ずかしい
63: 2024/01/03(水)22:46 ID:ZE1FiDfH(2/3) AAS
>>61
ダルビッシュは必要なランニングはあると発言しとるが？
ちゃんと調べんと恥かくだけやぞ
64: 2024/01/03(水)22:52 ID:i0/cauxo(1) AAS
調べてみたわ
ランニング否定派
高須クリニックの医者
武井壮
中田敦彦
メンタリストダイゴ
樺沢紫苑（医者）
ナカセの本棚（YouTuber）
メディバリー大学病院（YouTuber）
ダルビッシュ
省7
65: 2024/01/03(水)22:57 ID:Wo11a+A8(1) AAS
会話成り立ってないし支離滅裂やね
脳みそぶっ壊れてるんか
66: 2024/01/03(水)23:04 ID:ZE1FiDfH(3/3) AAS
これ相手にしたらあかんヤツやな。
鉄道とか好きな人に多いやつやわ
67(1): 2024/01/03(水)23:06 ID:gHMUi7PK(3/3) AAS
極端なんだよ
有酸素運動かサーブ練習かとか
何を言ったかじゃなくて誰が言ったかで勝敗つけたり
68: 2024/01/03(水)23:09 ID:iQwsHgsL(1) AAS
頭湧いてんのか？走り込みが無意味なのは常識だろ
69: 2024/01/03(水)23:12 ID:EWewE0zS(1/2) AAS
論文ベースだとランニングより水泳やウォーキングか勝ってるみたいだな
70: 2024/01/03(水)23:13 ID:EWewE0zS(2/2) AAS
>>67
じゃあ論文で決着つけようぜ
71: 2024/01/03(水)23:18 ID:6QnP6/y7(1) AAS
マラソン世界記録保持者のキプタムが卓球の実績が無いのはなぁぜなぁぜ？
72(1): 2024/01/04(木)00:00 ID:qfsUcpnf(1/3) AAS
間接的に効果はあるが直接的ではない
何でもいいけどその人にとってはランニングが一番簡単だったってだけ
他の方法が存在することはランニングを否定する根拠にはならない
マラソンランナーと卓球選手で比較しても元々の条件が違うから無駄
73(3): 2024/01/04(木)00:06 ID:jIeElJqD(1/19) AAS
マラソンは老けるし、筋肉がカタボリックで減るし、紫外線のダメージあるからやめとけ
死亡率も1.9倍上がるのでわずかなメリットと多数のデメリットでわずかなメリットを優先するなら1人で走ってろ
>>33みたいに強要するな、自身のことを医者や論文を超越するスーパー賢者だと勘違いしてるようだが
お前はスポーツもまともにやったことないただの馬鹿だよ
74: 2024/01/04(木)00:20 ID:6kOD9aQ+(1) AAS
昭和のおじいちゃん世代と違って今はアマゾンでチューブなりダンベルなり買えるのでそちらでどうぞ
無酸素室内なら老けないし紫外線も大丈夫でしょ
医学的にも否定されてるのになぜこだわる？
75(1): 2024/01/04(木)00:30 ID:qfsUcpnf(2/3) AAS
無酸素室内って何？
76: 2024/01/04(木)00:35 ID:sJPE+Br2(1) AAS
高須幹弥の動画見て考えが変わったわ
体に良さそうでも実は体に悪いのか
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