【ﾊｰﾌﾞﾃｨｰ】妊娠中のオススメ【麦茶】 (406ﾚｽ)
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64: 04/06/08 23:19 ID:??? AAS
お茶じゃないのですが、玄米昆布スープはどうでしょう。
梅干の酸味はそれほどきつくないですが、ダメなら梅干ナシでもいいと思います。
以下転載です。
96 ：困った時の名無しさん ：03/12/08 10:40
テレビで辰巳芳子さんのスープ教室について放送していたのでage
玄米スープのレシピ
画像ﾘﾝｸ[gif]:www.nhk.or.jp
１.玄米は薄く色がつくまで弱火で２５分ほどいる。
２.ポットに水を入れ、玄米と梅干しの種、昆布を加える。
３.中火でひと煮立ちしたら、弱火にして３０分ほどせんじる。
<材料>
玄米…カップ１/２弱
昆布…１０cm分
梅干しの種…２コ
水…カップ８
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